关于豌豆的生活精选

豌豆最长久的保存方法

豌豆最长久的保存方法

将豌豆放在冰箱冷冻保存。豌豆属于水分比较少的食物,水分比较少的食物如果放在冰箱冷冻保存,可以最大程度的延长其食用期限,存豌豆的时候,最好放在低温下,这样可以尽量延长豌豆的保存时间,可保存三个月左右。...

糖尿病人能吃豌豆吗

糖尿病人能吃豌豆吗

豌豆是属于蔬菜类的食物,食用它可以补充身体所需要的维生素的含量。食物是否适宜所有人去食用,这是由食物的属性决定的。所有一般在食用之前都是需要先去了解这些食物的特点,还有适宜的对象。患有糖尿病的人食用任何食物...

蚕豆病可以吃豌豆吗?

蚕豆病可以吃豌豆吗?

我们都知道豌豆非常有营养价值,含有的蛋白质很高,而且食用也非常的美味,受到了很多人的喜欢,但是,豌豆的食用也是有一些禁忌的,有些疾病是不能食用豌豆的,那么,蚕豆病又是否可以吃豌豆呢?蚕豆病是一种酶(G-6-PD)缺乏所导致的因...

豌豆尖汤的做法 竟然这么简单

豌豆尖汤的做法 竟然这么简单

豌豆尖是人们在炎热的夏季必吃的解暑神器,除此之外,它不但营养丰富而且还具有排毒养肝等神奇的功效。可是这么好的豌豆尖到底怎么吃好呢?其实豌豆尖最好的食用方法是用它来做豌豆尖汤来吃,不但味道鲜美,而且做法还特别的简...

豌豆放冰箱发芽了可以吃吗

豌豆放冰箱发芽了可以吃吗

豌豆放冰箱发芽了可以吃。豌豆发芽后叫豌豆芽,可做热炒、做汤、涮火锅等,一定要烹制熟透再吃。豆芽炒饭的做法:黄瓜、西葫芦、生菜、白菜切丝,香葱切小葱圈儿,豆芽洗净备用。先放入白菜丝和西葫芦丝翻炒。放入米饭,炒散后,放...

办公室OL春季吃豌豆 养颜明眸

办公室OL春季吃豌豆 养颜明眸

办公室OL春季吃豌豆养颜明眸办公室里,OL们每天都长时间对着电脑,慢慢地发现眼睛变得模糊了,而且还很容易疲劳、干涩!如何是好?别着急,小编为你推荐一个天然护眼好帮手——豌豆!春季吃豌豆不仅有养颜的功效,现代研究...

豌豆尖怎么炒

豌豆尖怎么炒

用料:豌豆尖300克、葱姜蒜适量、小米辣1根、油适量、蚝油适量、盐少许。1.豌豆尖洗净,掐嫩尖备用。2.葱姜蒜、小米辣切好备用。3.热锅凉油,葱姜蒜爆香。4.下入豌豆尖,爆炒2分钟,加一点蚝油提鲜,撒上小米辣,出锅。豌豆尖科普...

豌豆和毛豆哪个更营养

豌豆和毛豆哪个更营养

两者各有所长,主要依据个人的需求来进行选择。豌豆中含有钠、镁、钙、胡萝卜素、叶黄素、赤霉素等多种营养元素,营养物质十分丰富。而毛豆中含有优质蛋白质、多种维生素、叶酸、钾、铁元素、卵磷脂等成分,营养价值很高,食...

豌豆的营养成分以及价值

豌豆的营养成分以及价值

豌豆这种蔬菜我们在生活中是经常会食用的,主要是因为豌豆这种东西我们在生活中可以用来制作各种美味的食物,还有豌豆的营养价值也是很高的。豌豆含有很多的碳水化合物、铜、胡萝卜素等,这些对于维持皮肤的粘膜层是有很大...

​高血压能吃豌豆吗

​高血压能吃豌豆吗

豌豆是很多人喜爱的选择,豌豆含有的蛋白质、维生素比较多,常吃豌豆对促进人体消化,也是有着一些帮助,而且在购买豌豆上也是比较简单,不过在吃豌豆的时候要注意,不能过多的吃,很多人在吃豌豆都是没有节制,这样对身体没有任何的...

豌豆放冰箱一年能吃吗

豌豆放冰箱一年能吃吗

不能。豌豆放冰箱冷冻不等于食物保鲜箱,如果冷冻放一年,豌豆可能早就出现的变味变质的现象,这样的豌豆继续食用对健康不利,建议冷冻保存豌豆放1个月为宜,最多密封保证不超过3个月为好。虽然冰箱能够延缓细菌等有害物质的滋...

​豌豆汤的家常做法

​豌豆汤的家常做法

相信大家对于豌豆肯定是不会陌生的吧,豌豆是我们常见的一种蔬菜,豌豆不但味道很好而且也含有丰富的营养,豌豆里面含有丰富的维生素和膳食纤维,经常吃豌豆可以起到很好的养生功效和保健的作用,豌豆有调和脾胃以及抗菌消炎的...

女性春季吃什么最好最健康?多吃豌豆养颜又护眼

女性春季吃什么最好最健康?多吃豌豆养颜又护眼

现在正是豌豆上市的季节,青翠的颜色,不论是清煮还是搭配都别有一番风味。中医认为,豌豆味甘性平,具有益中平气,养颜健身的功效。此外,豌豆中还含有丰富维生素A,具有护眼的功效,非常适合白领在春季食用。女性春季吃什么最好最...

豌豆淀粉用途

豌豆淀粉用途

豌豆淀粉可以用来做点心、凉粉,也可以用于勾芡和挂糊上浆。豌豆淀粉可以做的点心有豆沙晶饼、棋子豆等,菜肴中滑熘猪、禽、鱼类的片、丁、丝都需要淀粉挂浆,可以加入适量的豌豆淀粉。豌豆淀粉制作的凉粉叫做豌豆凉粉,是一...

豌豆面的营养价值是什么

豌豆面的营养价值是什么

不知道大家对豌豆面的了解有多少?豌豆面是山西省的一道特色,不管是从做法上还是口感上来说,豌豆面都很有自己的一些特色。到山西如果不吃豌豆面,那就有负此行。豌豆面不止是好吃,而且营养价值也是蛮高的,尤其是在加入一些辅...

豌豆角怎么炒

豌豆角怎么炒

用料:牛里脊肉140克、豌豆角200克、红椒1段(约20克)、大蒜2瓣、橄榄油或植物油少许、料酒1勺、盐不超过2克、醋半勺。1.准备食材。2.豌豆角两头择掉清洗干净,开水煮两分钟,捞出再过凉水。3.牛肉切片,垂直于肉的纹理切。4.锅...

豌豆角怎么做好吃

豌豆角怎么做好吃

豌豆角的做法:1、准备材料:香肠1根、豌豆荚200克、蒜1瓣、蚝油适量、盐少许、红辣椒6个。2、豌豆荚洗干净,沥干备用,香肠斜刀切片。3、大蒜剥好洗净剁成蒜泥,红辣椒红辣椒切段。4、锅中倒入少量油,烧至8成热,加入蒜泥爆香。5...

经期能吃豌豆吗

经期能吃豌豆吗

经期的女性朋友会变得和原来不太一样,很多女性朋友平时没啥症状表现非常正常,可以到了经期就容易出现这样那样的症状,给身体带来了很大的痛苦,虽然这些症状会伴随着经期的消失而消失,但是经期带来的痛苦是不是有办法可以缓...

豌豆的营养价值-吃豌豆的好处及功效

豌豆的营养价值-吃豌豆的好处及功效

豌豆与一般蔬菜有所不同,豇豆富含赖氨酸,这是其他粮食所没有的。赖氨酸是人体需要的一种氨基酸,一种不可缺少的营养物质,是人体必需氨基酸之一,能促进人体发育、增强免疫功能,并有提高中枢神经组织功能的作用。豌豆的营养价...

细数吃豌豆的五大保健功效!

细数吃豌豆的五大保健功效!

豌豆又叫胡豆。它的苗,弯弯曲曲,因此叫豌豆。那么吃豌豆有哪些好处呢?豌豆的营养价值和吃法有哪些呢?一起来了解下。豌豆的功效与作用在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,可以分解亚硝胺,具有抗癌防...

青豌豆怎么做好吃

青豌豆怎么做好吃

用料:广式腊肠1根、食用油20g、青豌豆150g、干香菇1朵、蒜末一茶匙、鸡精1勺、生抽1勺、胡椒粉少许、白砂糖1小勺。1、一根广式腊肠切成薄片,干香菇用温水泡发好后切成小丁,青豌豆热水烫一下捞出备用。2、热锅冷油,倒入蒜...

豌豆尖开花有毒吗

豌豆尖开花有毒吗

豌豆尖开花没有毒。豌豆尖开花是豌豆的一个生长阶段,通常不会对人体造成危害。豌豆尖开花时,豌豆的幼嫩部分开始生长,但是豌豆尖本身并没有毒性,因此不会对人体造成中毒的风险。豌豆尖营养丰富,含有多种人体必需的氨基酸。...

豌豆尖有什么功效?豌豆尖怎么做菜?

豌豆尖有什么功效?豌豆尖怎么做菜?

豌豆尖有什么功效?豌豆尖怎么做菜?最近两年有很多新品种蔬菜不断被大家熟悉,比如豌豆尖。在西北和东南一些地区的人们经常食用豌豆尖,现在已经渐渐普及全国。它是豌豆枝蔓的尖端,播种30天后可采摘豆尖。栽培豌豆即可以采摘...

白领春季多吃豌豆养颜健身还护眼

白领春季多吃豌豆养颜健身还护眼

李时珍说:“豌豆属土,所以主治脾胃之病。”豌豆是我们日常生活中经常可以吃到的食物,其属于豆科植物。中医认为,豌豆味甘,性平,无毒,清煮吃,治消渴,除去呕吐。可益中平气,养颜健身。另外豌豆中还含有丰富维生素A,具有护眼的功效,...