产后

人们在生活中多次的实践得来的知识和技能经验,汇聚于此,分享不同行业不同职业的精髓,让我们做事情和在生活中不再走弯路,产后栏目精心准备了产后方面的精彩内容,产后大全知识,产后优质知识,产后便秘,产后脱发,流产后注意事项,产后抑郁,产后修复,产后抑郁症治疗。

明星产后是如何减肥的?看看这两位就知道了

明星产后是如何减肥的?看看这两位就知道了

明星瘦身一直是备受关注的,尤其是女性产后减肥更是引人注目,下面就来看看国内外哪些明星产后减肥的小方法吧。杰西卡·阿尔芭JessicaAlba拥有3国混血的巧克力美人、好莱坞女星JessicaAlba,浅棕色的皮肤与完美面孔一直是...

新妈妈恢复身材首选益母草

新妈妈恢复身材首选益母草

新妈妈恢复身材首选益母草狂甩肚腩第一步:修复子宫开始时间:生产3个月后妈妈们在怀孕的时候,子宫会经受最严峻的考验,它会被胎儿撑到最大的极限,在顺利生产后,被撑大的子宫完全空洞下来想要肚肚跟产前一样平坦,就一定要先修...

​顺产后小便有下坠感怎么回事

​顺产后小便有下坠感怎么回事

怀孕时一件非常重要的事情,许多女性都将怀孕看成是人生最大的事情,所以,对于女性来说怀孕的生孩子就是最幸福的事情,而生产是女性所必须要面对的事情,有的女性顺产后小便有下坠感,而且持续的时间比较长,有的女性持续时间有几...

产妇乳房肿痛怎么办

产妇乳房肿痛怎么办

哺乳期产妇乳房疼痛的情况是比较常见的,多是因为乳房血液循环突然增加导致的。哺乳期间不止是乳房疼痛,还会出现在肿胀严重的情况。产妇乳房不适严重影响到哺乳期的喂奶以及产奶,如果不能得到改善,也容易产生乳房疾病。下...

顺产后减肥阶段

顺产后减肥阶段

女性在进行顺产的时候,都是要按照要求去做,这样对自身生产才会有很好帮助的,女性顺产后饮食上,一定要进行注意,这时候不注意饮食的话,对身体恢复会有很大影响的,那女性顺产后,想要减肥的话,都是要有一些方法的,对顺产后减肥阶段...

生育之后发型要注意 有这三种发型不适合孕后

生育之后发型要注意 有这三种发型不适合孕后

对于很多的产后小妈妈们经历了有如生死一回的痛苦,气血虚弱,精疲力尽,脏器衰弱。这个时候,最需要的就是好好的休息一下,补充血液,恢复体力。下面,就产后妈妈的恢复方案饮食方面给以一些建议,供需要的朋友们参考。而且在孕妇生...

产后二十天恶露的病因

产后二十天恶露的病因

产后休息和保养自己的身体,是特别重要的一个时间段,所以对于产后的女性,一定要做好对自己身体的保护,才能避免恶露出现。所以对于一些产后20天恶露的一些女性,为了避免对自己身体进一步的损伤,想了解一下病因都有哪些?下面就...

断奶后胸部下垂干瘪怎么办?这些方法让你变得又大又挺

断奶后胸部下垂干瘪怎么办?这些方法让你变得又大又挺

没有任何一个女人愿意成为黄脸婆,但是我在生完孩子之后,皮肤变差,身材发胖走形,最严重的还是胸下垂。胸是女人身上最美的部位,胸都下垂变形了,还有什么身材可言?这不成为黄脸婆才怪了,但是这也不是我能控制的,我只能不停地寻找...

产后减肥不能靠腹带

产后减肥不能靠腹带

对于产后减肥,妈妈们都有自己的绝招。为了保持优美的体型,有些新妈妈一生完孩子就会带上收腹带,或者穿上紧身的内衣裤,认为这样就可以把撑开的胯骨恢复回去。这样的想法是错误的。子宫收缩都需要一个过程,束腰过早可能会造...

剖腹产以后多久可以生二胎呢

剖腹产以后多久可以生二胎呢

大家都知道单独二胎政策完全放开了,有计划生二胎的家庭是越来越多了,生过一次孩子的女性最为关心的就是剖腹产以后多久可以生二胎?时间弄准了非常重要,如果在不合适的时机怀孕生小孩的对孕妇的健康是非常不好的,接下来就让...

产后痔疮出血怎么办

产后痔疮出血怎么办

产后痔疮出血是很多产后女性会遇到的一个问题,这对于他们来讲其实是会产生很大的影响的对自己的日常生活也会带来很多的不便,所以说产后的一个身体护理保养都是非常重要的问题,下面要去了解一下女性在产后出现痔疮出血的...

现代女性产后母乳不足 原因何在?

现代女性产后母乳不足 原因何在?

母亲分娩后,乳汁不会立即分泌。早期母乳喂养过程,主要是促进肠道正常菌群建立。待生后1—2天内,肠道正常菌群基本建立后,逐渐增多的乳汁进入消化系统就会得到相当充分的消化和吸收。不仅保证了婴儿健康成长,而且避免...

哺乳期乳头乳晕肿痛怎么办比较好

哺乳期乳头乳晕肿痛怎么办比较好

哺乳期的时候乳头乳晕肿痛问题,纠缠了很多哺乳期妈妈们,这对她们来讲是很大的煎熬,要是不能够快速有效地,采取一定的方法进行缓解的话,那么产生的影响就更大,所以下面要为哺乳期的妈妈们详细介绍一下,在哺乳期的时候,乳头或者...

产后吃什么补脑呢

产后吃什么补脑呢

在孕妇期间,各种各样的营养一定要跟的上,因为关系到孩子的身体发育状况,那么在生完孩子之后,对女性的身体影响也是比较大的,不仅是在心理上产生了一定的影响,在生理上也会产生很大的影响,产后很多的女性会发现自己的精神恍惚...

哺乳期妈妈拉肚子怎么办

哺乳期妈妈拉肚子怎么办

哺乳期是一个比较敏感的时期,像是一些生冷的食物都是不能吃的,吃了之后就会拉肚子,有的人不仅仅拉肚子还会上吐下泻的,这样给自己的孩子喂奶,也同样会影响自己的孩子的身体健康状况,下面我们就了解一下哺乳期妈妈拉肚子怎么...

产后护理要认真对待 个人护理方面有三点是需要非常注意

产后护理要认真对待 个人护理方面有三点是需要非常注意

绝大多数的女性都要经历分娩的过程。婴儿虽然降生了,但产妇机体还要经过一段时间才能复原。从分娩到产后42天是各器官系统恢复的时期,称为产褥期,俗称“月子”。月子做得好不好,对女性的一生都是至关重要的。好好学习坐月...

产后有小肚子很烦恼 有这些产后瘦肚子的食物

产后有小肚子很烦恼 有这些产后瘦肚子的食物

当很多的女人在生育之后,都会出现有小肚子的现象,很多妈妈都很发愁,产后的身材该如何才能恢复到以前的样子,尤其是肚子。下面就来教教大家产后减肚子的方法,那么,在这里小编给大家推荐产后瘦肚子的食物,希望可以帮助到你想要...

女孩坐月子要懂得保护自己 月子的注意事项要记住

女孩坐月子要懂得保护自己 月子的注意事项要记住

小月子期间女性十分的虚弱,身体抵抗力下降,这个时候要注意一些事项,使身体恢复得更好。在手术后的前三天要注意卧床休息,三天后到一个星期,再逐渐的增加活动的时间和强度。尤其需要注意的是,小月子的前半个月内不可以从事过...

产后恢复要做好 这五大要点要记住

产后恢复要做好 这五大要点要记住

在我国,自古以来就有坐月子的传统,而坐月子自然是产妇在生产完毕之后的头等大事,因为如果在月子期间不好好调养身体,那么就有可能会落下病根,将来可能会让自己“遭罪”,因此在坐月子期间,产妇无论是在饮食护理还是起居作息方...

哺乳期能戴隐形眼镜吗

哺乳期能戴隐形眼镜吗

哺乳期能戴隐形眼镜吗隐形眼镜已经较普遍地被使用,很多产妇原本也有佩戴隐形眼镜的习惯。但是,产后什么时候可以开始佩戴隐形眼镜呢?哺乳期能带隐形眼镜吗?一般来说,产后一个月以后就可以佩戴隐形眼镜了。怀孕期间是不可以...

产后胸部变小怎么办?缩水下垂变形这样做就对了!

产后胸部变小怎么办?缩水下垂变形这样做就对了!

有宝宝之后,宝妈都觉得这是上天送给自己的一个小天使,但是有时候又会觉得这是个小恶魔,给宝妈不但带来了妊娠纹,还有胸变小下垂,让宝妈们头疼不已。恢复身材也就成了宝妈们必须要做的事情了,产后胸部变小怎么办?(一对一咨询...

哺乳期烂脚丫怎么回事

哺乳期烂脚丫怎么回事

哺乳期的妇女的身体的状况真的是一个家庭里算得上是最为重要的事情了,因为那个时候的女孩子不仅仅身体好是为了自己好,自己的孩子的身体健康和自己也是息息相关的,如果自己身体不好怎么有力气去哺乳孩子的啊,所以任何疾病...

二胎产后恢复需要注意什么

二胎产后恢复需要注意什么

对于很多家庭来说孩子是最为重要的,然而随着生育指标的开放,越来越多的家庭会选择生育二胎,然而和对于很多女性来说,因为之前生过一次孩子,对身体已经造成过一次伤害,二胎产后身体的恢复就需要特别的注意,否则就会导致身体出...

产后的护理很重要 介绍2种产后的新妈妈应该做好的护理

产后的护理很重要  介绍2种产后的新妈妈应该做好的护理

对于每一个刚刚生育之后女性来说,要做好产后护理。产后护理是指针对分娩女性所做的护理工作,而这段时期也叫产褥或产褥期。该护理工作视各地民情,经济等因素,而有不同的照料方式。例如中国或越南等亚洲国家即有名称为坐月...

产后得了痔疮怎么办

产后得了痔疮怎么办

产后得了痔疮怎么办1、初期可以多喝水,或多吃些纤维质的食物,可防止大便干结。2、也可用药物治疗,如擦药或塞药,使用软便剂,可以让产妇排便,伤口较不严重时,不建议使用泻药;也可以坐浴促进血液循环改变便秘情形。3、新妈妈生...