宿醉后肌肤变差用哪些办法来调理

宿醉后肌肤变差用哪些办法来调理

宿醉后肌肤变差用哪些办法来调理？宿醉应该很多人都有遇到过，而宿醉的后果不仅头疼脑胀，肌肤还会变差，那么，宿醉后肌肤变差用哪些办法来调理呢？以下分享给大家，希望对大家有所帮助。

宿醉后肌肤变差用哪些办法来调理

1、换肤打败暗沉

熬夜会让肌肤变的黯淡无光泽，最好结合使用物理柔珠按摩和化学果酸换肤的方式，让老旧角质剥落，一次打败暗沉肌。

2、消除自由基

大鱼大肉、抽烟、喝酒都是导致皮肤产生自由基的重大罪行，长远来看可能会造成提早老化!快停止这些行为，并且可以使用强效的抗氧化乳液。

3、突袭斑点

放纵的生活会显露在下巴与下巴的轮廓上，当你不需要它们的时候(就像斑点!)因此，请使用最强效的抗发炎成分。白天使用含有水杨酸的"保养产品(比例大约是产品的1-2%)，而夜晚则可选用含有过氧化苯甲酰的产品(2.5%就够了)保证还妳一张干净的脸庞！

4、把不完美的肌肤藏起来

在没有太过远离事实的情况下，还是有一些小方法可以让人忘记妳不完美的肌肤。运用一些聪明的化妆品消除妳放纵的证据!

5、吃对食物

全麦吐司和蜂蜜已被科学证实可以加快除去体内酒精，也成为众人皆知的除宿醉妙方。同时记得避免摄取过多盐份、*和饮用过多的水。幸运的话，不会有人发现前一晚妳是如何虐待自己身体的！

酒后注意事项

1、不要立刻睡觉

酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水，直到完全醒酒为止。

2、不要吃醒酒药

醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。建议大量喝水，另外，还可以喝运动饮料，补充电解质。

3、别睡电热毯

饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。酒后血管扩张，心率、新陈代谢就会加快，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病。若感觉冷，可以用羽绒被或者热水袋保暖，多喝一点热水，但温度不要太高，以免烫伤。

解救最快的食物

1、蜂蜜水

适量饮用有助于缓解酒后头痛的症状，因为蜂蜜中含有果糖，可以促进酒精分解吸收，也可选择糖水，酸奶，纯牛奶，都可以加快酒精代谢。

2、西红柿汁

适量饮用可以帮助人体从酒后头晕中快速恢复。

3、葡萄汁

适量饮用有助于缓解酒后反胃、恶心等症状，葡萄汁当中含有酒石酸，可以与乙醇相互作用形成酯类，从而降低体内乙醇浓度。