关于炒花的生活精选

食材：花螺400克、植物油两勺、葱姜蒜适量、盐半勺、白胡椒粉少许、辣椒碎半勺、啤酒2勺。1、将洗好的花螺放入冷水中，小火加热到沸腾后，再加热30秒左右，将花螺捞出，沥净水分，放在一边备用。2、热锅热油，爆香葱蒜末，下辣椒碎和...

准备材料：花蛤、油、干辣椒、盐、蚝油、香菜、六月鲜酱油。1、花蛤买回来在水里浸泡，炒时再洗。2、把花蛤洗一遍，然后用手拿起盆颠簸花蛤，再冲洗，反复几次，沙子就洗掉了。3、锅里放适量油烧６成热。4、放入干辣椒爆香，放入花蛤...

用料：蚬子1斤、干辣椒半个、糖2勺、酱油适量、香菜1把、蚝油1勺、葱姜蒜适量、料酒2勺、豆瓣酱一大勺、精盐两勺。２、准备葱姜蒜，香菜，红干辣椒。３、将水烧开，倒入洗净的蚬子，焯半分钟，盛出重新用清水清洗两遍。４、锅中倒油，然...

准备食材：花蛤800克、大蒜3瓣、干辣椒3个、尖椒8个、生姜1块、小葱适量、料酒1勺、酱油3勺、蚝油1勺、老抽1勺、淀粉1勺、盐适量、油适量。花蛤倒入温水里，放入适量的盐和香油，浸泡半小时，捞出冲洗干净后，沥水备用。料酒、...

用料：蚝油适量、蒜3瓣、葱、花菇9朵、1、干花菇泡水6个小时以上。2、蒜切碎，葱切段，花菇切片。3、热油小火，下蒜碎炒香。4、下花菇片，大火炒几铲子。5、放蚝油调味，出锅装盘的时候，撒上葱花即可。花菇是菌中之星，是香菇子实体...

用料：花菜３５０克、干辣椒５克、花椒５克、姜１个、蒜１头、葱１根、豆瓣１勺、食盐３茶匙、生抽１勺、糖１茶匙、香油２茶匙、菜油３０毫升。１、菜花撕成小朵后，放在淡盐水中浸泡５分钟，洗净后充分沥干水分。２、把锅加热，倒入油，待油温微热时，放入豆瓣，中小火...

1、将金银花从藤上采摘下来，含苞待放的最好。2、回家之后，马上把家里的炒锅擦干净，不要有油渍，然后把锅烧热，放上采回来的金银花炒制，炒到变色，散发出香味，有一种熟透了的程度为止。3、将炒好的金银花放在太阳下晒干。4、金银...

众所周知，菜花是很好的抗癌蔬菜。而菜花也是人们喜欢的蔬菜之一，可是你知道怎样炒菜花最好吗？因为很多人为了好吃或自己的口味会把菜画炒的很烂，其实这样是不好的。炒软的菜花，它的抗癌成分几乎都会被破坏。所以炒菜花还是...

韭菜花炒腊肉的做法：1、准备材料：熟腊肉200克、韭菜花300克、朝天椒30克、大蒜10克、盐、味精、料酒各适量。2、腊肉汆熟切片， 韭菜花洗净切段。3、大蒜切末。4、朝天椒切碎。5、用大豆油起锅。6、倒入腊肉。7、翻炒至...

用料：生瓜子400克。1、把砂锅清洗干净擦干。2、放在燃气灶上。3、开小火。4、倒入生瓜子。5、用木铲不停的翻炒7分钟，关火。6、再利用锅里的余温继续翻炒3分钟。7、盛出来晾凉即可。葵花籽，即向日葵的果实，可供食用和油用...

用料：花甲500克、青椒1个、红椒1个、油适量、盐适量、蒜适量、生抽适量、鸡粉适量。1、花甲清洗泥沙，用牙刷将每个花甲都刷干净外壳。蒜切末，姜切丝，青红椒切长片，葱切段。2、锅烧热，下入油，倒入蒜末和姜丝爆香。3、下入花甲...

用料：姜6片、葱5根、料酒1勺、糖10克、花蟹3只、酱油3勺。1、花蟹买回洗净切好。姜葱切好备用。2、先将花蟹过一下油，让肉质硬一点，大约过油5分钟左右。3、过完油，用吸油纸先吸一下。4、起锅烧油，爆香姜葱，把花蟹倒入，加入料...

用料：花生米300克、盐少许。1、准备花生米一份，用清水冲洗干净，控干水。2、锅中放油烧。3、倒入花生米，中小火慢炒。4、大概几钟就能听见噼里啪啦的声音。5、待声音变缓，能闻到香味即可。6、出锅装容器中，趁热放上少许盐。...

油炸花生米香脆可口，是很受欢迎的家常佐酒菜。但做的时候不懂要领，不是焦了变苦，就是不脆不酥。那么怎样才能炒出又香又脆的花生呢？如何炒花生米会更香？花生米怎么炒最好吃花生的吃法很多，有五香花生，麻辣花生，甜的，咸的.........

准备食材：大花蟹、蒜、生抽、料酒、生粉、清水、小葱、姜、花生油。材料准备好；花蟹前去绳子，刷洗干净后控干。从底部三角区域下端向上掀开螃蟹壳，拆下钳子，用刀背敲碎，炒的时候入味些。去除两边的腮须，斩件；将处理好的螃蟹，撒...

1、准备食材：花甲1斤、盐、料酒、葱姜、生抽、白糖、胡椒粉、红椒、蒜、蚝油各适量。2、花甲加水和盐吐沙半小时。3、热油将葱姜蒜，红椒爆香，放入花甲翻炒均匀。4、加入料酒，倒入料汁翻炒。5、炒至花甲开口后撒上葱花即可...

用料：槐花50克、鸡蛋3个、盐适量、油适量。1、槐花摘干净备用。2、将槐花放入盐水中浸泡十分钟以上，洗净备用。3、锅中加水烧开，放入槐花烫十几秒捞出。4、槐花过凉水。5、挤干水分后加入三个鸡蛋。6、少许盐调味。7、锅...

猪腰、油、XO酱、料酒、辣椒酱、淀粉、米酒干辣椒等。１、猪腰去掉里面白膜，切十字花并切小块。２、猪腰片用水浸泡半小时后，反复冲洗至水变清澈，一定要洗净，否则去不了腥味。３、锅里把水烧开，加入姜片和米酒。米酒的酒味强烈些...

１、食材准备：葵花籽５００克、盐、花椒、大料、冰糖各适量。２、将葵花籽洗净。３、准备一口大锅，加冷水，放入葵花籽、花椒、大料、冰糖开煮。４、加一大勺盐。５、煮开锅以后再煮２０分钟。６、放在洗菜筐子里控干水分。７、放在阳光底下暴晒，１天...

用料：花生苗300克、培根120克、姜3片、蒜果1瓣、青椒个、红椒个、生抽1汤勺、盐1勺。1、花生苗洗净。2、花生苗去掉根和花生皮，备用。3、准备培根，姜和蒜，姜切片，蒜拍一下再切小块。4、准备青红辣椒，切成小方块。5、锅内放...

用料：花螺400克、植物油2勺、葱姜蒜适量、盐半勺、白胡椒粉少许、辣椒碎2勺、啤酒2勺。1、清洗花螺。2、将洗好的花螺放入冷水中，小火加热到沸腾后，再加热30秒左右，将花螺捞出。3、沥净水分，放在一边备用。4、热锅热油，爆香...

主料：花菜400克。辅料：小米椒6个、食盐2茶匙、鸡精1/2茶匙、蒜2瓣、生抽2茶、匙植物油适量。花菜掰成小朵，在盐水里浸泡片刻，洗净后，捞出，沥干水分。小米辣洗净，切断备用。锅里加水烧开，将花菜放进去焯水；花菜焯水1分钟，捞出过...

用料：猪梅肉200克、花菜300克、生抽1小勺、老抽少许、白胡椒粉少许、料酒1小勺、盐适量、蚝油1小勺、淀粉少许。1、猪梅肉切成薄片。2、加入料酒、老抽、生抽、白胡椒粉抓至调料吸收。3、加入淀粉上浆腌制10分钟。4、...

干蚕豆250g、油半锅、盐一勺。1、干蚕豆用冷水泡一晚上。2、放入电饭锅加没过豆子的水。煮半小时。3、捞出沥干水分，放凉。然后用剪刀逐一剪个口子。4、烧一锅油，8成热倒入豆子，先不要翻动。5、炸至金黄酥脆，撒上调味料即...

用料：花生200克、盐适量、花生油1勺。1、花生米洗净浸泡3分钟。2、捞出沥干水分。3、倒入干净无油的炒锅中，小火不断翻炒，避免表皮炒糊。4、待花生颜色变深，表皮有部分剥落时，倒入少许花生油。5、继续翻炒伴有花生爆裂的响...