一怕性子急,冲动发脾气;二怕有苦衷,心情受压抑;三怕事忙乱,烦扰多难题;四怕灾祸至,精神强刺激;五怕贪酒肉,体胖脉腔细;六怕久失眠,熬夜不节欲;七怕头猛震,抬举出过力;八怕大便干,努争腹压急;九怕烈日晒,风寒亦应避;十怕病吓倒,又怕太大意。按歌自检点,可防脑血溢。