关于保健的生活精选

怀孕前3个月的饮食注意点 孕期保健方法和孕期食谱

怀孕前3个月的饮食注意点 孕期保健方法和孕期食谱

女人怀孕是一件很慎重的事情,怀孕之后需要注意的事情就有很多,包括饮食、日常习惯这些都是需要注意的。孕期的保健方法你知道多少?今天本站的小编就给大家带来怀孕前三个月的饮食注意点以及怀孕食谱。快一起来看看吧。怀...

男人日常保健需注意的疾病

男人日常保健需注意的疾病

1、聪明绝顶——不良生活方式敲警钟聪明绝顶本来是一个褒义词,可打上引号后就成了现在很多男性的真实写照!脱发这事虽然不算大毛病,但是您这么每天照着镜子瞧着,心里舒坦吗?有关资料显示,在30岁男人中,70%以上人...

孕期常流汗很不舒服该怎么办 孕期常见的保健方法

孕期常流汗很不舒服该怎么办 孕期常见的保健方法

流汗的时候是很难受的,除了自己浑身湿哒哒之外,在自己身体内部的一些元素也会随之流失。正常人还好,但是如果是孕妇的话,孕期的时候会出现很多种不适的症状。那如果孕期的时候一直流汗很不舒服该怎么办呢?快跟着本站小编一...

更年期是女性的特殊时期 更年期保健食谱推荐

更年期是女性的特殊时期 更年期保健食谱推荐

我们知道每一个女性都会经历更年期,更年期是女性的特殊时期,很多女性在更年期都会饱受更年期综合征的困扰,整个人都觉得很不舒服,因此女性更年期保健就显得十分必要。首先要做的就是调整好自己的心态,保持乐观的清楚,除此以...

从饮食上下手保健祛除干燥 四款保健食谱推荐

从饮食上下手保健祛除干燥 四款保健食谱推荐

天气也比较干燥,身体出现了不适的反应,各种传染病、便秘、上火等,因此需要及时保健身体,小编建议从饮食上下手保健祛除秋燥。那么吃什么祛除干燥呢?别急,接下来小编为大家推荐四款保健食谱,有助大家祛除干燥。希望可以帮助到...

来自梳子的强身保健功能

来自梳子的强身保健功能

梳子是用来梳头的,这个人人都知道的。但一直以来,大家除了知道梳子能梳头之外,对于梳子的其他保健功能,基本一无所知。不过,今天小编可以告诉你,梳子除了能梳头之外,还能有很多的其他功效哦。专家指出,好的梳子相当于一块刮痧...

女性们又要开始秋季的饮食保健了 女人多喝三汤防秋燥

女性们又要开始秋季的饮食保健了 女人多喝三汤防秋燥

秋季已经到来,女性们又要开始秋季的饮食保健了,秋季应该怎么健康饮食呢?小编来推荐三款防秋燥的养生汤吧。希望可以帮助到你想要知道答案的话,跟着本站来看看吧!女人多喝三汤防秋燥立秋后多喝三汤随着立秋节气的到来,天气逐...

怎样保健养生呢

怎样保健养生呢

身体出现很多的疾病后,会有非常大的痛苦感。而且还对生命安全有很严重的威胁。所以在平常身体没有疾病的时候,就应该要积极的采用好的生活习惯和饮食习惯等来对疾病进行预防。这样才能减少身体出现疾病的几率,保证身体的...

胃食管反流病的保健与护理

胃食管反流病的保健与护理

一般都喜欢读小说散文之类的书籍,涉猎医学方面的书籍读得并不多。唯一一本关于医学的书,是一本心理学书籍。所以在遇到一些有关于医学上专业术语的时候,我就会马上转变为“丈二的和尚摸不着头脑”模式。每当这个时候,我也...

冬天如何保健 冬天保健误区有哪些

冬天如何保健 冬天保健误区有哪些

想一想,2015年也只剩下六分之一了,光阴似箭,仿佛昨天还穿着短袖在大街上溜达,现在已经快迎来冬天了。那么冬天保健误区有哪些?冬天养生的误区又有哪些?冬天我们到底应该如何保健呢?下面小编就为大家详细介绍介绍。冬天里有很...

高血压患者如何做好日常保健

高血压患者如何做好日常保健

高血压的病人现在是越来越多了,高血压的可怕之处在于它的并发症,所以我们在日常的生活里面一定要预防高血压并发症的出现才行,高血压患者应该注意做好一些日常的保健,只要掌握了保健的方法,那么高血压是不会危害到我们的身...

癫痫居家如何保健

癫痫居家如何保健

家长要时刻记住,切忌不要把患有癫痫的孩子独自一人放在家中,若是发作起来癫痫患者多会抽搐倒地,若家中无人以免发生不必要的意外。癫痫家属应该为癫痫患者树立一个良好的心态和自信心,自信心和良好的心态是对治疗癫痫病症...

怀孕21周胎儿发育情况,怀孕21周的注意事项,孕期保健

怀孕21周胎儿发育情况,怀孕21周的注意事项,孕期保健

第21周怀孕要点提示胎宝宝21周的时候看上去变得滑溜溜的,身上覆盖了一层白色的、滑腻的胎脂。这时的胎宝宝和母体都需要更多的营养,也是出去旅行、进行胎教的好机会。怀孕21周胎儿发育情况和母体变化怀孕21周胎儿发育情...

白领保健的10大误区

白领保健的10大误区

如果说,这个城市谁最爱赶时髦,那么,你举起白领小资的牌子,包你是个赢家。事实上,这个城市每天都有流行时尚的内容发布,而注重生活质量的白领们就像追星族一样,常常会照单全收,但她们在追逐时尚生活的时候,却没有想到,有些时尚保...

世界保健日,肠道对健康有多重要?

世界保健日,肠道对健康有多重要?

世界保健日,肠道对健康有多重要?每年的10月13日是世界保健日,旨在提高全世界人对保健领域的认识,推广和普及有关健康知识,以提高人民健康水平。据世界卫生组织统计,肠胃疾病已对人类健康构成巨大威胁,全球每年死于肠胃疾病的...

老年人自我养生 精神保健

老年人自我养生 精神保健

自古以来,祈求长生不老之术的人历代不断,但总是以寿终辞世而告终。然而,百岁寿星古今不乏其人。其道理何在呢?养生有术耶。老年人健康长寿固然需要良好的医疗照顾以及社会给以提供一定的保健条件和设施。但古今中外的经验...

养成良好习惯让你远离乳腺癌 女人保健乳房的方法

养成良好习惯让你远离乳腺癌 女人保健乳房的方法

乳腺癌是在女性群体中发病率比较高的一种疾病,这种疾病不是老了之后才会患上的,即使是年轻女性也有很大的几率患上乳腺癌,如果不注意的话,还是会导致丧命的。所以今天本站的小编就给大家整理了一些能够预防乳腺癌的方法。...

男人保健方法

男人保健方法

很多男性由于年龄的增长,慢慢的出现了生理机能减退的现象,一般都会出现精力下降、性功能减退等一系列的现象。给男性朋友的生活和工作造成了很大的影响,那么最常用男人保健方法有哪些呢?就看下面养生专家为大家指出的一些...

爱美女士 开车也要做保健

爱美女士 开车也要做保健

都市街头,香车美女是道亮丽的风景线。可是对于女性来说,车有时会成为你美丽和健康的大敌,稍不留意,可能就会给自己多一分烦恼与尴尬。如果你留长发,驾车时最好把头发扎起来或临时固定住。这样既防止了因头发遮挡视线发生交...

医学养生保健有什么方法

医学养生保健有什么方法

现代社会空气污染严重,人们的工作又非常的忙碌,很多人就会忽略自己饮食和自己的生活习惯,经常不按时吃饭或者睡眠不规律,长期下去就会造成身体中的毒素累积,肠胃功能低下和身体免疫力低下的情况,那么医学养生保健有什么方法...

更年期女性如何保健 更年期女人的症状有哪些

更年期女性如何保健 更年期女人的症状有哪些

更年期是女人很特殊的阶段,在这段时间里,女人们会出现各种的问题,比如说贫血、脱发等等,这些都是十分常见的,如果不及时做好保健的话,身体就会每况愈下,最终让你快速老去,甚至受到生命威胁。下面,就快和本站一起了解更年期女性...

光线疗法益处多 保健养生防疾病

光线疗法益处多 保健养生防疾病

冬季属阴,人的身体受到天气的影响也会出现阴盛阳衰状态,各个脏器的生理功能也随之变化,容易受到寒邪的侵袭。中医认为,晒太阳是最快捷方便的补阳方法。“故阳气者,一日而主外,平旦人气生,日中而阳气隆,日西而阳气已虚,气门乃闭...

保健乳房 做健康丰满女人

保健乳房 做健康丰满女人

保健乳房做健康丰满女人一、热敷或者冷热敷交替乳房保健还有一个简单的方法,那就是热敷或者冷热敷交替。热敷是一种传统的中医疗法,可以消除乳房不适症,建议用蓖麻油敷胸,去疼痛效果更加好。将蓖麻油滴在棉布上,让棉布沾满...

女人做什么事会导致更年期提前 女人更年期保健的方法

女人做什么事会导致更年期提前 女人更年期保健的方法

女人一旦进入了更年期,就会绝经,而这也是意味着你的身体彻底的进入了衰老期。这个时候大部分人都会很伤心,因为自己失去了年轻与貌美,即将变成一个皱巴巴的老太婆。一般女人的更年期都是在四十多五十岁,但是也有些人的生活...

八款保健养生的药膳汤 我们的保健养生意识越来越强

八款保健养生的药膳汤 我们的保健养生意识越来越强

我们的保健养生意识越来越强,保健养生除了生活习惯,还有饮食药膳,下面小编就给大家介绍8款好喝的保健养生汤。希望可以帮助到你想要知道答案的话,跟着本站来看看吧!阿胶牛肉汤材料:阿胶15克,牛肉100克,米酒20毫升,生姜10克做法...