一、排毒不应该吃的蔬菜:西红柿、菠菜(酸性太强)二、排毒不能吃的水果:橙子(酸性太强)、鳄梨、香蕉(淀粉太多,油脂太多)三、排毒不应该吃的豆类:小扁豆(太易胀气)四、排毒不应该吃的干果:花生(淀粉太多、油脂太多)五、其他:面包、牛奶或含牛奶制品(不易消化)巧克力、糖(扰乱血糖指数造成食欲过盛)咖啡因、酒精(对胃刺激太大)