虽然说现在大家的生活水平都提高了，但生活节奏也随之加快了，所以难免会经常熬夜加班变得焦虑，而且很容易感到疲惫。这个时候很多人会选择来点咖啡、奶茶、或是各种各样的能量饮料来补充体力。说到能量饮料，我之前喝过很多牌子，有红牛啊，东鹏特饮啊，魔爪啊之类的，不过这些饮料里面有加了激素，一直喝的话很可能长肉，像我这样敏感体质的人晚上还会失眠或者身体不适，也就很少喝了。不过最近我又发现了一款宝藏饮料——外星人能量饮料，它是0糖0卡0激素的，健康又好喝，提神效果一级棒。下面我们就一起来看一下红牛和外星人到底哪个好吧~
红牛和外星人哪个好?选外星人，拒绝发胖
其实很多人选择喝能量饮料，无非是看中了它的提神功能，但同时又很担心里面糖分太多会影响健康。不过，确实很多能量饮料为了增加口感，都会添加蔗糖、白砂糖之类的成分，过多摄入糖分让人体的血糖迅速上升，有的时候就会越喝越渴，越喝越多就会长胖，我第一次看到红牛成分表里的白砂糖含量就对它敬而远之了。不过这款外星人是真正的0糖，它的甜味是来自一种天然零热量的代糖“赤藓糖醇”，这可是国家目前唯一认定的能量系数为0的健康代糖哦，喝了也不会有负罪感。而且一罐外星人的热量差不多是半个苹果，完全不用担心变胖的问题啦~
红牛和外星人哪个好?天然咖啡因，不伤身
能量饮料之所以能够提神醒脑，主要还是里面的咖啡因在起作用。像红牛能量饮料里面就加了人工合成的咖啡因，有些对咖啡因敏感的人或者喝太多的时候就会很亢奋，心跳加快，甚至还会焦虑，工作的时候精神反而不能集中，晚上回到家还会睡不着。相反，外星人能量饮料添加的是从马黛茶中提取的天然咖啡因，有很好的抗氧化和温和提神的效果，有次熬夜加班我喝了两罐西柚味的能量饮料，工作的时候状态更集中，效率更高了，而且也不会让人体感到不适，晚上依旧睡得香，嘻嘻~
红牛和外星人哪个好?总的来说，外星人没有像红牛那样加白砂糖，加人工咖啡因，加激素，更加健康，提神无负担，喝了也不用担心长胖，熬夜加班也能拒绝“过劳肥”哦。而且外星人的外观更酷炫，蛮符合我的审美的，随手一拍也很好看嘿嘿~是我朋友圈的新宠~它的口味选择也很多，本西柚党强烈安利西柚口味，里面加了浓缩的西柚汁，喝着很清爽，经常加班的小伙伴可以抓紧安排上啦~
