关于职业女性的生活精选

作为一个职业女性，每日除了在职场上努力工作外，还要悉心照顾自己的肌肤。洁肤永远是护肤最重要的一个步骤，但是，一个日出而作、日入而息的职业女性对此往往有所忽视。自强、独立的职业女性，对加班熬夜早已习以为常。这虽是...

久坐的办公方式对身体的不良影响，大家都已经清楚，而对于久坐的办公室职业女性来说，又有更多的难言之隐，如何不让工作方式影响自己的身体健康，进而不影响自己的家庭和生活，我们还是早了解早预防的好。1.卵巢早衰：由于上心理压...

美国gbh心理学协会指出：将近80%的职场女性正或多或少地面临着危机的困扰。身为职业女性的你，是否已感到危机四伏呢？你热爱你的工作吗？你参加学习班了吗？你设想过自己一年、两年或者三年以后的职场位置吗？如果对这些问题你全...

于是，健康被忽略，到头来也影响了工作！在这里，我得提醒这些忙于工作的办公室女性，要注重自己的健康，小心以下疾病：一、头痛症状：头常一跳一跳地痛，或好像有东西缠着头部，绞着痛，并伴有眩晕现象。原因：工作中用眼过度，长时间专注屏幕...

亚健康怎么办？职场的竞争越来越激烈，职场女性面临着更大的压力。长期处在这样的压力下，你的身体会不堪重负。职场女性如何保养自己呢？针对职场女性睡眠不好、脾胃不强、工作太忙、压力太大等问题，食疗很好的调养女性的身体...

职场上的压力现在是越来越大，那么对职业女性来说容易出现哪些心理压力呢？下面就和本站来了解一下职业女性容易出现的心理压力及调适方法。职业女性容易出现哪些心理压力呢？工作倦怠症大部分职业女性都有过皮肤状态不佳和...

职业女性遇到的心理困扰可分为三大类：工作压力、婚姻和家庭的困惑、人际关系。工作压力大主要是因为工作繁重而不能从工作中得到乐趣。一位在高中当老师的女性，感觉工作压力大，特别没有意思，但又不知自己适合干什么工作。...

在现代社会，职业女性每天忙忙碌碌的生活，奔波于家庭与公司之间，工作与生活的压力越来越大，时间也越来越不够用，如果把时间拿来做健身运动，根本就不可能的了。但是，健康却是每个人都需要的，没有时间运动健身，就更应当注意饮食的...

目录第一章：职业女性应警惕四种症状第二章：在职业女性身上的三大健康隐患第三章：揭开女性容易生病的5个谜团职业女性外表看起来很风光，有着成熟与成功的魅力，殊不知，她们为事业付出了很大的代价，包括自己的健康，那么，下面就来...

职业女性更容易发胖美国一项最新调查报告发现，旅行社员工、律师和法官，是最容易让人发胖的职业。其他易增重的职业还包括：社工、教师、艺术家、行政助理、医生、警察、消防员、司机、行销、公关人员和资讯科技人员。研究...

健康是每个人都需要的，所以，OL们，注意你们的饮食吧！1.就餐姿势须正确：进餐时要端正坐姿，做到不压胃，使食物由食道较快进入胃内。2.间隔时间要适宜：一般两次进餐间隔以4-6小时为宜。3.尽可能不极饥时进食：因饥饿时食欲特强，容易...

三高女性是指哪三高？所谓三高女性，是指那些拥有高学历、高收入、高职位的职业女性。可健康心理学家们发现，大家眼中的这些职场精品女人，已经开始出现越来越多的心理危机，其中最为典型的是工作依赖症、强迫症和情感隔离。高...

职业女性要注意当心久坐引来宫颈癌不同类型的职业女性面临的是不同的身体健康威胁，要找出致病原因，才能对症下药，有效预防疾病缠身。1、如果你一坐就是一整天你的职业是文案、财务工作者等。职业病：久坐"憋坏"子宫整日呆...

职业女性该如何自我调节心理压力职业女性该如何自我调节心理压力1、讲究方法，争取支持。学会科学、合理地安排时间，忙而不乱。要相信同事或丈夫，不必事事非得自己动手不可，而是发动他们共同把事情做好。2、全面安排，量力而...

每天忙忙碌碌的生活，奔波于家庭与公司之间，职业女性的压力在现代社会越来越大，时间也越来越不够用，如果把时间拿来做运动，根本就觉得是在犯罪。OL们，注意你们的饮食吧！1.就餐姿势须正确：进餐时要端正坐姿，做到不压胃，使食物由食...

职业女性压力过大近日，卫生部新闻宣传中心在北京启动知女健康行——中国职业女性健康素养促进行动大型公益活动。在专题讲座中，首医大附属北京妇产医院、妇幼保健院教授丁辉介绍说，在对北京10000名25-45岁的城...

长期待在办公室加班加点的你，殊不知有许多习惯都对自身健康造成了损害。赶快对照一下，将中标的习惯通通都改掉！办公室里坏习惯有哪些？职业女性OL办公室健康恶习大盘点职业女性OL办公室八大影响健康恶习1、久坐不动。长时...

三高女性是指哪三高？所谓三高女性，是指那些拥有高学历、高收入、高职位的职业女性。可健康心理学家们发现，大家眼中的这些职场精品女人，已经开始出现越来越多的心理危机，其中最为典型的是工作依赖症、强迫症和情感隔离。高...

职业化了的现代女性，在不知不觉中被职业驯化了。于是，健康被忽略，到头来也影响了工作！忙于工作的办公室女性要注重自己的健康，注意以下疾病。头痛症状：头常一跳一跳地痛，或好像有东西缠着头部，绞着痛，并伴有眩晕现象。原因：工作...

很多职场女性都有助于事业成功的心理保健方法，那么你想知道这些心理方法有哪些吗？其实，这重点还是在于女性格调的突出，比如诸如自信、典雅、大方，工作能力强，那么，这些职场心理你都具备吗？那么，职场丽人如何做好心理保健呢？接下...

职业女性护健康三必备职业女性守护健康必备一要工作负荷适当。现代职业女性的工作负荷随着竞争激烈而增加，精神压力日趋加大。超负荷状态会引起心理过激反应，中枢神经系统持续处于紧张状态导致交感神经兴奋增强，内分泌功...

心理学认为，女性在事业上容易失败，其心理因素占主导地位。许多女子内心都潜伏着心理障碍，最为常见的是以下五种：1、漂亮产生过分的优越感自古红颜多薄命，从人才角度讲，漂亮女子成才的确比较少（文艺界例外），这是因为漂亮女子容...

现代化社会很多女性都进入职场，所以职场女性在我国是普遍存在的，可是很多女性在自己的工作岗位上，去有很多的心病藏在心里。比如对自己不清、心理疲劳、年龄恐慌症、自信心不足等。长时间在一个工作环境中，容易让一个人变...

揭秘职业女性办公室美肤六大妙招当你脸上的皮肤被中央空调调理得越来越干燥，当深藏不露的黑色素因了化学涂料、电脑辐射等等不良物质的刺激而浮出水面的时候，你会觉得坐写字楼实在是一种不幸。下面教你几个小招，让你在老...

我们会发现，在现在的职场上，现在越来越多的女性都慢慢的成为了职业女性。很多的女性就会不注重自己的生活作息还有饮食习惯。经常的工作也导致自己非常的疲劳，这种非常疲劳的情况，其实可以通过饮食来改善的，那么，在这里小编...