关于发呆的生活精选

多部门建议每天发呆5分钟 发呆可缓冲大脑减轻焦虑

多部门建议每天发呆5分钟 发呆可缓冲大脑减轻焦虑

人陷于一种焦躁的情绪,或者感觉工作的压力特别大的时候,身体也会产生很多的毒素,不利于健康。同时,如果情绪出现失控,很可能会带来不良的后果。所以,如果每天能够自己发呆5分钟,这些不良的情绪就会得到改善,压力好像瞬间释放...

深圳本地好玩的酒吧排名,纽约风的秘密酒吧适合聊天发呆

深圳本地好玩的酒吧排名,纽约风的秘密酒吧适合聊天发呆

小编大学时期,那可是人送外号“酒吧活地图”!就连深圳一些大隐于市的酒吧,我都能找到!不信,你看!下面,就快和本站一起了解深圳本地好玩的酒吧排名吧!深圳本地好玩的酒吧排名1、纽约风的秘密酒吧,2、美式工业风的鸡尾酒吧,3、像...

发呆是时髦的心理减压法

发呆是时髦的心理减压法

发呆是时髦的心理减压法发呆是时髦的心理减压法发呆可以减压专家说,发呆是一种专注的无意识。它可以帮助人们减轻疲劳,对大脑来说,是很好的休息。处在这种状态下的人们会突然不愿意思考,使自己停滞在一个安静的氛围里,忘记...

没事发发呆 也能减减压

没事发发呆 也能减减压

生活中,我们都会有这样的经历:开会的时候,聊天的时候,自己会有一段时间愣神,耳朵明明听着别人讲话,脑子却一片空白,什么也没听见。这是在发呆。上海心理学会理事冯永熙表示,发呆是正常人的一种心理调节,偶尔发呆无伤大雅,还有利...

陈道明的“发呆”养生法

陈道明的“发呆”养生法

有三十岁的朋友告诉我,他活得很焦虑。社会走得太深,你就会焦虑。能对生活多控制一点,焦虑就会少一点。一天到晚在饭桌上跟人吃饭说话,说的话跟自己毫无关系,说的都是张三李四,王二麻子,好消息、坏消息、真消息、假消息都得搁...

偶尔发呆有利身心 “冥想”可让你事半功倍

偶尔发呆有利身心 “冥想”可让你事半功倍

美国哈佛医学院和马萨诸塞州立大学的研究人员发现,心无杂念、脑子里什么也不想的时候,大脑中的α脑电波得到加强。这种特殊的脑电波位于大脑的最外层皮质,可以抑制信息超载,让人们的注意力和意念更加集中,从而改善情...

职场减压新秘诀 发发呆

职场减压新秘诀 发发呆

现代社会生活和工作的节奏越来越大,很多人会感到力不从心,偶尔会趁老板不注意的时候发发呆或是打个小盹。其实,发呆是有利于调节人的心理压力的。发呆可以减压专家说,发呆是一种专注的无意识。它可以帮助人们减轻疲劳,对大...

发呆新式减压方法

发呆新式减压方法

生活中,我们都会有这样的经历:开会的时候,聊天的时候,自己会有一段时间愣神,耳朵明明听着别人讲话,脑子却一片空白,什么也没听见。这是在发呆。上海心理学会理事冯永熙表示,发呆是正常人的一种心理调节,偶尔发呆无伤大雅,还有利...

多发呆走神 可以能减轻疲劳症状

多发呆走神 可以能减轻疲劳症状

发呆跟走神是很多女性的特长,不管是上课时还是上班时,总是有处于目光呆滞、始终盯着一个地方的时候。这样也就形成一些人迷迷糊糊的个性,那么是不是发呆就不好了呢?发呆,字典上是这样解释的:因着急、害怕或心思有所专注,而对...

名人养生 陈道明发呆是最好的放松

名人养生 陈道明发呆是最好的放松

有位30多岁的朋友告诉我,他活得很焦虑。我跟他说,社会走得太深,你就会焦虑。能对生活多控制一点,焦虑就会少一点。一天到晚在饭桌上跟人吃饭说话,说的话跟自己毫无关系,说的都是张三李四,王二麻子,好消息、坏消息、真消息、假...

发呆走神可帮助减轻疲劳

发呆走神可帮助减轻疲劳

心理学家表示,发呆是正常人的一种心理调节,偶尔发呆无伤大雅,还有利于健康。发呆可帮助人们减轻疲劳,对大脑来说,是很好的休息。处在这种状态下的人们会突然不愿意思考,使自己停滞在一个安静的氛围里,忘记一切。会发呆的人,觉...

趁早发现老年痴呆苗头

趁早发现老年痴呆苗头

前天,美国前总统里根在同老年痴呆症进行了长达10年的抗争后以93岁的高龄辞世。据研究,妇女患上老年痴呆症后平均只能活5.7年,而男性患上后平均只能活4.2年。里根能带病长寿与及时治疗和家人的悉心照料是分不开的。老年痴...

老年痴呆多发人群有哪些?

老年痴呆多发人群有哪些?

现在老年痴呆的病症越来越多,引起老年痴呆的主要原因是因为大脑功能的退化,随之而带来的智力下降,这便是我们常说的老年痴呆。但是老年痴呆不是所有的老人都会得的疾病,那么老年痴呆经常在哪些人群发生呢?下面小编就向大家...

老年痴呆高发人群有哪些?

老年痴呆高发人群有哪些?

老年痴呆,是现在的老年人非常常见的一种疾病。老年痴呆其实就是因为记忆里的退化,导致老年人的记忆当中慢慢的消失了熟悉的人的画面,但是轻度的老年痴呆还是能偶尔记得自己身边的人的。今天,我们就要来谈一谈老年痴呆高发...

头发这样洗会很脏!惊呆

头发这样洗会很脏!惊呆

平常洗头,大家是不是刚湿头发就上洗发水,然后用指甲去挠头皮,感觉越大力越舒服?但是,你可知道,这些方式不但洗不干净头发,而且还会让你越洗越脏。下面分享的这些洗头方式,看看您占了几种!一忌:不梳头直接洗“皮之不存毛将焉附”...

老年痴呆有什么发病特点

老年痴呆有什么发病特点

老年痴呆症是一种慢性疾病,常见的有阿尔茨海默病和血管性痴呆,病程往往持续多年,患者生活多不能自理,给家庭和社会造成巨大负担。目前,我国约5%的65岁以上老年人患有痴呆症,随着老龄化社会的到来,老年痴呆症患者的人数还将大...

异常老年斑诱发老人痴呆症

异常老年斑诱发老人痴呆症

人到老年,皮肤上往往长出点点褐色斑点,大小不一,多少不等,斑点界线分明,没有痛痒感觉。这就是老人斑或老年斑,医学上则叫做老年性色素斑。一般来说,皮肤上的老年斑对人的影响并不大。但是,有时类似的老年斑还会生长到诸如肝、...

老人抑郁小心发展成痴呆症

老人抑郁小心发展成痴呆症

老人抑郁小心发展成痴呆症警惕抑郁症发展为老年痴呆有很多的研究结果表明,在老年期的患者如果抑郁症没有得到有效的治疗,那么他今后发展为老年痴呆的风险会明显增加。而老年人的抑郁更多是源于孤独,据了解老年抑郁症的发...

9种食物有效预防老年痴呆发生

9种食物有效预防老年痴呆发生

老年痴呆症的初期主要是记忆力和思维能力减退,不久就会不易辨认方向、语言表达困难、无法辨认亲最后丧失自理能力。我们都知道,老年痴呆重在预防,及时合理补充脑细胞生理所需要的营养物质,能增强大脑的生理功能,从而避免老...

老年痴呆有什么发病信号

老年痴呆有什么发病信号

与其他疾病一样,老年痴呆也必须早期进行治疗和干预,越早期治疗效果就会越好。因此我们要早发现老年痴呆的早期症状。下面我们来看看老年痴呆的早期症状有哪些。1、记忆力减退尤以近事遗忘最为突出,是最常见的老年痴呆的...

吸烟可以诱发老年痴呆症

吸烟可以诱发老年痴呆症

痴呆,又叫失智症,是一种慢性进行性疾病,最终会导致患者丧失认知能力。最常见的痴呆是老年痴呆症。血管性痴呆紧随其后,占痴呆总数的20%。老年痴呆症,顾名思义,与年龄有关。85岁以上的老人中,几乎有一半患有老年痴呆症。老年...

预防老年痴呆要早发现

预防老年痴呆要早发现

■表现一:记忆力减退记忆力下降作为老年性痴呆的最早期表现,突出特点是近记忆力减退,即爱忘事。早期患者常表现为说完就忘、丢三落四、反复问同一问题,本来是上街去买菜却拿了篮子、忘了带钱等等。这时候患者自己虽然也觉...

异常老年斑诱发痴呆症

异常老年斑诱发痴呆症

人到老年,皮肤上往往长出点点褐色斑点,大小不一,多少不等,斑点界线分明,没有痛痒感觉。这就是老人斑或老年斑,医学上则叫做老年性色素斑。一般来说,皮肤上的老年斑对人的影响并不大。但是,有时类似的老年斑还会生长到诸如肝、...

单发脑梗死性痴呆临床表现

单发脑梗死性痴呆临床表现

疾病的种类比较多,在对疾病治疗上,要先对它的临床表现进行认识,这样治疗疾病的时候,才能够选择正确治疗方法,对身体也不会有任何影响,单发脑梗死性痴呆是很多人不熟悉的,它对身体损害很大,患有单发脑梗死性痴呆的时候,需要及时...