天天喊困,当心免疫力下降!多种维生素矿物质片的功效要知道
上班的时候,才工作了一时半会儿,就开始无精打采,哈欠连天;到了周末,即使睡到日上三竿,还是感觉睡不够,周身乏力。而天天这样一副疲倦困乏的模样,其实也是身体不健康的表现,还很有可能暗示了免疫力的下降。为什么疲劳过度会损害...
上班的时候,才工作了一时半会儿,就开始无精打采,哈欠连天;到了周末,即使睡到日上三竿,还是感觉睡不够,周身乏力。而天天这样一副疲倦困乏的模样,其实也是身体不健康的表现,还很有可能暗示了免疫力的下降。为什么疲劳过度会损害...
春节长假后,天气就到了乍暖还寒的时候了,在这个时候吃什么水果最好呢?虽然,已经到了春天,但是也有很多水果并没有成熟,所以要多注意哪些水果是不能在初春吃的哦。下面就和小编一起来看看吧。年后初春如何吃水果寒热水果搭配...
中年妇女当心隐性更年期隐性更年期是啥?隐性更年期是指30-40岁未到更年期的女性却提前表现出了更年期的症状,如乳房下垂、体形趋胖、心慌、胸闷、烦躁、腹泻或便秘等不同程度的身体状况。在妇科门诊,这种现象已占到门诊...
有着“大补”功效的参类,有的冠心病患者坚持服用,理由是补元气、健脾胃,可帮助身体尽快恢复;有的患者则听说参类服用不当会加重病症,想补又拿不定主意。对此,中国中医科学院西苑医院心内科陈可远副主任医师强调两点:即便是...
“家里不是最安全的地方,到处都潜伏着有毒物质。”英国伦敦国王大学环境科学系斯蒂芬-史密斯教授在接受采访时指出。这些生活用品日常被我们频繁使用,尤其广大女性同胞。不仅伤害身体,最直接接触的肌肤伤害也很明显。为...
北京胜祥之道咨询公司首席咨询师、北京大学心理学硕士杜胜祥指出,在这个物欲横流的时代,金钱几乎成为衡量一切的尺子,这为婚姻中崇尚金钱的价值观形成提供了土壤。从心理咨询的角度来说,女性是关系取向的,她们很在意别人的...
你每天经常习惯性做什么事。不良习惯能让你短命十年。如:经常性憋尿,会引起各种疾病。赶紧来了解下吧。5大不良习惯让你短命十年年轻的女性白领如今成了亚健康的高危人群。因为爱美她们不惜减肥节食,可是她们却不知道在...
在日常生活中,很多人都曾经出现过眼睛干涩的状况,民间一般认为这与肝脏不好有关,那么,眼睛干涩是肝脏有问题吗?1、眼睛干涩是肝血不足随着社会竞争的加剧,人们对眼睛的使用强度和密度也越来越大,发生视疲劳的人越来越多。视...
果蔬是餐桌上的常客,一日三餐都少不了它们。很多人买果蔬的时候都把焦点放在是否有化学残留和是否激素催熟上,但是大家可能都忽略了,有些果蔬本身就自带天然毒素,如果你不能分辨它们,一旦误食量大就可能导致中毒。哪些果蔬...
由于生活节奏、工作压力、营养结构及环境卫生的变化,造成血液各项生理指标超过(或低于)正常值,一系列的生理代谢紊乱引发的血脂异常、糖尿病、高血压、白血病、贫血等,这种血液称为“非健康血液”。如果您经常出现以下情...
舌头是人们最熟悉的器官之一,它肩负着说话、咀嚼、吞咽和辨别味道等重要功能。但人们是否真的了解它?本站刊文揭示了“舌头鲜为人知的8个秘密”。1.舌头平均长度约为10厘米据《吉尼斯世界纪录》最新数据显示,人类最长舌...
随着人们家庭经济水平的提高,有车族正在日渐庞大,很多有车族都纷纷驾车出外自游。但有些有车人士却因此在节后出现了腰酸背痛、颈梗、前列腺炎等疾病。尤其是买了新车就长时间开的有车族,都不同程度出现头晕、乏力等症状...
身体这些地方出血当心是肿瘤!身体这些地方出血当心是肿瘤!在身体中,如果有这些部位出血,那要当心了,千万别忽略!小心肿瘤找上门!鼻血如果没有任何挤压、打击而长期、反复流鼻血,应及时到医院就诊。以鼻咽癌为例,其早期症状是流...
人们最容易忽视脚部的保健,其实脚部每天是人体承受压力最多的地方,亦是最疲劳的部位,保护足部健康尤其重要。以下10种状况,很可能会影响脚部健康。1、体重超标脚部受力约为体重的120%。美国芝加哥大学足病专家巴特盖斯特...
夏季酷热难耐,一杯冷饮下肚,能快速降温,又可及时补充人体散失的水分。不过,喝冷饮有益也有弊,随意饮用也会伤身。那么,夏季如何健康地喝冷饮呢?选择合适时间饭前空腹、刚吃完饭后都不宜喝冷饮,否则易伤胃。一般可选在饭后30分...
气温陡降,我们一边打着寒颤的时候,还需要提防“潜伏”的疾病来袭。排尿困难,前列腺受困;夫妻生活明显减少,夫妻感情面临降温……记者近日从市内专业男科医院了解到,由于天气因素影响,男性疾病患者人数有持续上升趋势,华西都...
当人体的血浆渗透压提高时,虽然体内并不缺水,也会感到口渴,直至将体内渗透压调节到正常水平为止。孩子喜欢的冷饮中含有较多糖分,同时还含有脂肪等物质,其渗透压要远远高于人体,因此,食用冷饮当时虽觉凉爽,并临时掩盖了口渴感...
尽管这些事生活中微小的行为,但是足以令你越来越丑,以下就是为你讲解哪些是会令你越来越丑的坏行为。1、不了解自己的家族病史因为遗传的存在,了解家庭成员的病史能帮助你提前关注相关脏器的健康。而很多恶性疾病如果及...
专家建议,在装璜精美、设备先进的现代化写字楼里工作,一定要注意四个方面的问题,不要为了工作而伤了身体。白领准妈妈当心办公室污染首先,要注意电脑的使用。电脑在开机时,显示器会散发电磁辐射,对人的细胞分裂有破坏作用,可...
长达五六层的肠道竟然是自己衰老的现象,因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统,营养从这里吸收,毒素、垃圾从这里排出。医学专家指出,人体90%的疾病与肠道不洁有关,1天不排便等于吸3包烟。调查发现:肠道衰老带来的最直接...
人有三急有时候是难以憋住的,但是生活中的很多场合都需要你忍着憋着,这可能让你一时保持良好的形象,但这样做并不利于健康,还有可能引发各种病症,当心啊!一、憋尿:当心尿毒症!当膀胱的存储空间达到一定极限时,便会被憋爆,造成严...
睡眠对于我们人体来说是非常重要的,睡眠的质量关乎到我们的寿命长短。但是现代人夜生活丰富,很多人都有熬夜的习惯。有专家表示,经常熬夜很容易诱发各种疾病。那么,长期熬夜会诱发哪些疾病呢?熬夜又有哪些危害呢?我们要怎么...
我们在洗脸的时候是有步骤的,首先就是先把脸部的灰尘吸掉,然后还会自然的撮一撮自己的眼角,看有没有眼屎,有眼屎的话就把眼屎给洗掉,但是,眼屎也是会预示我们的身体健康的,如果我们的眼屎出现了异样的情况,那么基本上也就在暗...
女人要当心盆腔淤血综合症女人要当心盆腔淤血综合症很多女性有肚子重坠甚至疼痛、腰酸的感觉,但去医院做B超却没有任何问题,这就可能是盆腔淤血综合症。人体三分之二的血液集中在腹部,但现在的女孩子喜欢穿露脐装、低腰...
2014年4月23日,49岁的银监会非银部主任李建华心梗发作辞世,事隔1年多,李建华的健康悲剧经微信发酵,再次引起了人们关注。最近微信朋友圈里流传一篇文章,称李建华表面看是心梗,实际上是颈椎病所致。这个结论有道理吗?麦瑞骨科...