关于汤品的生活精选

焦虑症别吃这些食物 3个汤品搞定焦虑!

焦虑症别吃这些食物 3个汤品搞定焦虑!

焦虑症在如今十分的严重,大部分的焦虑患者都跟饮食有关。我们平常焦虑的时候吃牛肉干喝咖啡等等都会导致焦虑的上升,因此,正确的饮食才能有效的远离焦虑。以下,这些食物会让你更焦虑,不要吃。焦虑症别吃这些食物咖啡:咖啡因...

白领养生 美肤丽颜8款汤品

白领养生 美肤丽颜8款汤品

每天对着电脑,加上久坐不活动,白领丽人们的皮肤能好吗?干枯,没有光泽,斑斑点点的问题时刻困扰着她们,白领养生要如何做?试试下面的美肤丽颜的8款汤品吧!白领如何养生第1款:久坐族消水肿汤——赤豆鲤鱼汤【适合人群】...

霜降时节可多吃这些蔬菜和汤品

霜降时节可多吃这些蔬菜和汤品

霜降时节可多吃这些蔬菜和汤品霜降吃什么蔬菜好白萝卜。白萝卜是一种营养价值较高、价格便宜的植物性食物,民间自古就流传着冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方之谚语,现代也有人称萝卜为土人参。白萝卜还有增进食欲、帮助消...

各种汤品具有不同的功效!

各种汤品具有不同的功效!

中国人的饮食丰富,就连汤品也有很多种,各种汤品都对身体有好处,且具有不同的功效。喝汤是南方人的习惯,各种汤,如排骨汤、鱼汤和鸡汤等都是餐桌上常见的汤品,各种汤品具有不同的功效,下面我们一起来看看吧。1.排骨汤抗衰老骨...

夏季减肥正当时 中医推荐三种减肥汤品

夏季减肥正当时 中医推荐三种减肥汤品

夏天到了,又到了疯狂展示身材的季节,可你的身材“准备”好了吗?你还在为自己的身材奋斗吗?减肥是MM一直都在你做的事情,可MM总是在失败。不吃东西就可以瘦,可是吃几口又回来了。那么,怎样才能减肥成功?下面小编就来介绍三种减...

感冒高发 10种汤品提高免疫力!

感冒高发 10种汤品提高免疫力!

秋冬是感冒的高发季节,如果抵抗力低很容易就染上感冒。那么吃什么能提高免疫力呢?推荐10款养生汤!十种美味汤肴增强免疫力一、乌鸡汤抗感冒、防癌鸡汤可加快咽喉部及支气管粘膜的血液循环,增强粘液分泌,及时清除呼吸道病毒...

十大汤品食谱 补肾治疗性冷淡

十大汤品食谱 补肾治疗性冷淡

研究结果表明,蛋白质和锌等重要元素的缺乏,可引起性功能减退,对男子影响尤重。治疗性冷淡以补肾壮阳为主,可以选用以下食疗方:附片炖猪腰取制附片6克、猪腰2个,洗净切开去掉白膜,切碎共炖,食盐调味,饮汤食腰。每天1次,连用10天...

消脂汤品 推荐三款消脂汤品

消脂汤品 推荐三款消脂汤品

有没有发现,很多人胳膊腿都很细,可体重却很高,其实这时候你是需要局部减肥了。节食减肥确实是一种不错的减肥方法,可当效果出来了,吃了几口,小腹又凸显了。不用担心,下面我们就来介绍三款消脂汤,轻松赶走腹部脂肪。推荐三款消...

补气血的汤品有哪些?

补气血的汤品有哪些?

在中医认为女人如果气血比较虚,直接会导致五脏功能的一些减退,这样会让身体的各个器官出现早衰的情况,最直接的表现就是女性的皮肤干燥,甚至出现脱发失眠,等一些情况,气血虚弱,对于女性的身体伤害是非常大的,所以女性朋友一定...

秋季减肥方法 推荐八款减肥败火汤品

秋季减肥方法 推荐八款减肥败火汤品

不管是在什么时候,总是会很多人忙着在减肥,而总是找不到适合自己的减肥方法!其实减肥的最终目的,是让自己养成一个比较良好的饮食习惯,进而可以保持苗条的身材。减肥者的饮食是减肥工作中比较重要的一部分,下面我们就来看八...

冬季喝11款汤品最滋补

冬季喝11款汤品最滋补

冬季喝11款汤品最滋补1.莲藕猪脚汤材料:莲藕3节,猪脚1只,猪骨250克,姜、料酒适量。做法:猪脚和猪骨斩件,放进锅中,加料酒去腥,焯热水后捞出。莲藕削皮,切成滚刀块,生姜切片。全部材料放进汤锅里,加入10碗清水,大火煮开后继续煮10...

春季喝五款汤品 营养丰富操作简单

春季喝五款汤品 营养丰富操作简单

今天本站要给大家介绍的是养生汤,养生不是一天两天的事情,也不是一年两年的事情,要持之以恒才行。通过饮食来养生是一种比较简单而又快捷的做法。那么,春季养生汤有什么?和本站一起来瞧瞧吧。春季,人体阳气顺应自然,向上向外...

参归银鲳汤的做法-养生汤品还原你的好气血

参归银鲳汤的做法-养生汤品还原你的好气血

气血虚是由于身体长期处于亚健康的状态造成的。很多的原因是由于不良的生活习惯,饮食习惯造成的,再有就是你的心情不舒畅,爱生气,多悲伤也是诱因。参归银鲳汤的做法-养生汤品还原你的好气血养生汤品还原你的好气血气血虚...

七款滋补初秋养生汤品 让女人今秋水灵灵

七款滋补初秋养生汤品 让女人今秋水灵灵

汤,是人们所吃的各种食物中最富营养、最易消化的品种之一。一般是指以水为传热介质,对各种烹饪原料经过煮、熬、炖、氽、蒸等加工工艺烹调而成的汁多的、有滋有味的饮品。不仅味道鲜美可口,且因为营养成分多半已溶于水中...

烟民清肺汤品:川贝雪梨猪肺汤

烟民清肺汤品:川贝雪梨猪肺汤

处暑过后,气候逐渐变得干燥,而燥气伤肺,如果经常食用辛辣油炸类食品,则更容易伤害肺部,加剧人体失水、干燥。专家指出,对付秋燥最好的方法就是多喝水,可在白开水中加盐或蜂蜜,尽量少吃油炸、烧烤以及热性食物。烟民清肺汤品:川...

喝什么汤降血糖 原来竟有这6款汤品

喝什么汤降血糖 原来竟有这6款汤品

众所周知,高血糖对于人体的健康威胁是非常大的,因此患有高血糖的患者一定要严格控制饮食,以免造成病情的发作。那么到底喝什么汤能够帮助降血糖呢?大多数高血糖患者对此并不是很了解。其实能够起到降血糖功效的汤品是有6...

经期抵抗力下降 八款汤品来滋润

经期抵抗力下降 八款汤品来滋润

月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失,女人最需要补。1、姜枣红糖水材料:干姜、大枣、红糖各30克。作法:...

痛经吃什么好?调经止痛的9款汤品推荐

痛经吃什么好?调经止痛的9款汤品推荐

痛经吃什么好?调经止痛的9款汤品推荐月经是女性特殊的生理现象,但很多女性都不希望月经的到来,因为会给自己带来很大的痛苦,而最大的痛经莫过于痛经了。中医指出,痛经是肝肾亏虚、寒邪滞凝、气血不足、气滞血瘀所导致,下面9...

慢性鼻炎怎么治 7款汤品有效治鼻炎

慢性鼻炎怎么治 7款汤品有效治鼻炎

饮食在我们的生活中是非常重要的,是维持我们身体机能及活动的重要部分。而饮食还可以为我们治疗及预防一些疾病,慢性鼻炎就是其中之一。那么你知道慢性鼻炎用饮食怎么治吗?今天小编就为大家介绍一些治疗慢性鼻炎的美味汤...

祛湿寒的最佳方法 老中医推荐食疗汤品

祛湿寒的最佳方法 老中医推荐食疗汤品

如果你发现自己出现身体倦怠、胸闷、腹泻、食欲差,甚至皮肤出现湿疹等症状,这说明你体内湿气太重,需要去湿气了。祛湿寒的最佳方法还是食疗。下面为大家介绍几款去湿寒的食疗汤。一:咸菜鲤鱼汤1:选新鲜鲤鱼1条,500克左右,去...

有助产后妈妈催乳7道膳食汤品

有助产后妈妈催乳7道膳食汤品

婴儿奶粉虽然是没有奶水妈咪的最佳选择,但毕竟婴儿奶粉不能代替母乳。想让宝宝更健康的成长,小编还是建议各位妈咪赶快想想办法,让宝宝能吃到充足、优质的母乳。妈咪产后没有奶水,很大一部分原因是饮食调理不到位。接下来...

自制养生汤品还你好气色!

自制养生汤品还你好气色!

将木耳泡发,去杂质,洗净;其他配料洗净备用。全部用料放入砂锅,加清水1000毫升,煎煮2次,每次约半小时,合并两次煎液约600毫升。每日一剂,分两次食用,木耳、桂圆肉均可食用。益气固表、补血悦颜、活血养阴、生发乌发。适用于阴血...

白领晚上睡不好应如何调理 治疗失眠推荐三款汤品

白领晚上睡不好应如何调理 治疗失眠推荐三款汤品

睡眠不好如何调理?其实很多人都很清楚,要从改变生活方式入手,下面,让小编教你一些简单的方法,保证你每晚都一觉到天亮。睡前简单拉伸睡觉前,不妨在床上做一些简单的健身运动,舒展经络,放松肌肉。动作如下:1、仰面躺着,轻松地伸...

可以清肺润肺的汤品有哪些?

可以清肺润肺的汤品有哪些?

养生专家提示,现在的季节空气干燥,这对损伤我们的肺脏健康,因此,这个时候你应该注意清肺润肺。下面,专家教你用健康喝汤的方法,利用简单的汤品来达到清肺润肺的目的,一起来看看吧。一、胡萝卜排骨汤做法:1、将胡萝卜、排骨、...

小寒养生 补气养血汤品推荐

小寒养生 补气养血汤品推荐

小寒到了,标志着进入了一年中最冷的日子啦,大家一定要注意保暖哦,谨防感冒,在这么寒冷节气,做好养生很重要,那么,小寒吃什么呢?下面小编就给大家介绍几款既美味又能调理脾胃,改善气血的汤品!一、牛肉西红柿汤材料是牛腩肉,西红柿...