关于拖延的生活精选

摆脱职场“网络拖延症”招 实现自我价值

摆脱职场“网络拖延症”招 实现自我价值

目录第一章:网络拖延症职场男女皆中枪第二章:如何改善避免网络拖延症第三章:心理专家调整心态战胜拖延症如今在这个电脑信息普及的时代,人们对电脑产生强大的依赖性,尤其是白领朋友们,每天都会大考电脑被网络信息诱惑,从而把...

诸葛亮十万大军兵伐中原 司马懿拖延不战而胜

诸葛亮十万大军兵伐中原 司马懿拖延不战而胜

中国历史上有一个大勇若怯的统帅,他就是司马懿。魏明帝青龙二年(234),即蜀汉后主建兴十二年,诸葛亮率领十万大军最后一次兵伐中原,他兵出斜谷(在陕西终南山。谷有二口,南曰褒,北曰斜,亦称褒斜谷),于五丈原(今陕西眉县斜谷口西...

经期不可减肥 五个瘦身盲点拖延你进度

经期不可减肥 五个瘦身盲点拖延你进度

瘦身运动拼命做了为什么还是瘦不下来?每天都坚持爬楼梯、跑步还是摆脱不了一身的肉肉?原来运动减肥也有特定规则,而正是一些瘦身盲点拖延了你的减肥进度!锻炼了肌肉却没有燃烧脂肪盲点1:锻炼了肌肉却没有燃烧脂肪报章杂志...

做事总爱拖延怎么办?

做事总爱拖延怎么办?

拖延症,不是一个严格的心理学概念,它是近来网络上流行的一个词。在微博上,拖延症成为一个热门讨论话题,参与话题讨论的有44万人。在网上,有人专门成立战拖会小组,网友们聚在一起,共商如何战胜拖延症。与拖延症相伴而生的心理...

职场拖延症是怎么形成的

职场拖延症是怎么形成的

职场拖延症是怎么形成的职场拖延症是怎么形成的1、过度自信一些人对自己的能力抱有十足的信心,坚信到了期限一定能完成任务!于是不急不慌、慢条斯理地应付手头遇到的事……只是苦了旁边的同事,为了配合这一...

为何上班族都爱上了拖延症

为何上班族都爱上了拖延症

为何上班族都爱上了拖延症打开电脑,聊天、浏览网页、玩玩游戏或看下视频,工作还没开始做,半天就过去了。这是设计师小周的拖延表现。有同样经历的职场人不在少数,这部分人的日常工作大多离不开电脑,每天的工作几乎都从启动...

晚睡拖延症

晚睡拖延症

随着科技产品的普及,人们越来越离不开智能产品。出现了很多的低头族随处可见大家都在低着头玩着手里的手机或者其他智能产品,甚至到了深夜还有人在默默盯着手机在看各种事物,导致睡觉的时间越来越晚。很多人都出现过晚睡...

长期对电脑会有拖延症

长期对电脑会有拖延症

长期对电脑会有拖延症症状表现一:注意力分散很多上班族都有这样的经历,正忙着手头的事,突然跳出的新闻、接到的电话或者新收到的邮件吸引了注意力,转头去关注别的东西。这正是大脑肥胖症的典型表现之一,即使没人打扰,自己的...

办事拖延症怎么治疗

办事拖延症怎么治疗

拖延的产生,从本质上来说就是我们不喜欢做不感兴趣的事情,所以想要延迟痛苦;另一方面,我们做的事情可能需要很长时间才能看到成果,导致我们迟迟不愿开始。与拖延的战斗,其实就是与自身懒惰的习性相抗衡,我们要养成立即行动的...

拖延症治疗有哪些干预措施

拖延症治疗有哪些干预措施

现如今很多人的心理都出现了一些问题,比方说拖延症还是不可忽视的,一些人不管做什么事情,总是拖泥带水的,给人们一种很不爽快的感觉,而且还会存在情绪上的焦虑或烦躁等,此时还是需要想办法来缓解和调理的,那么拖延症治疗有哪...

拖延症的具体表现是什么

拖延症的具体表现是什么

生活、学习、工作中有不少人都会出现这些情况,那就是他们总是拖延自己该干的事情,直到最后一秒才完成。如果出现了这些表现以后,大家就要担心自己是不是得了拖延症了。为了更好的了解拖延症这一病症,我们就要了解一下这一...

日本对在华遗留化武问题拖延 三次要求延期处理

日本对在华遗留化武问题拖延 三次要求延期处理

磨蹭!拖拉!据日本共同社报道,8月15日至18日,中国民间组织“中国人权发展基金会”与“遗留毒气受害事件诉讼律师联络会议”等组成的日方执行委员会在东京大田区共同举办了一个摄影展,不仅陈列了战时日本皇军在广岛县大久野...

你是否有拖延症 拖延症的六个表现你了解吗

你是否有拖延症 拖延症的六个表现你了解吗

如今很多人都有做事情一拖再拖的坏毛病,这是否就是传说中的拖延症呢?今天不如就让本站带你来了解下拖延症的几个表现吧。拖延症的6个表现你了解吗没有自信拖延症患者往往缺乏自信。在工作中或者学习,爱情中,难免会遇到困...

为什么你爱上了网络拖延症?

为什么你爱上了网络拖延症?

为什么你爱上了网络拖延症?为什么你爱上了网络拖延症?伴随互联网的发展,人们花在网络上的时间越来越多,而人的注意力极容易被分散,部分人的拖延症便由此而生。打开电脑,聊天、浏览网页、玩玩游戏或看下视频,工作还没开始做,半...

大一学习有拖延症怎么办

大一学习有拖延症怎么办

大一学习有拖延症是一个很常见的问题,以下是一些可能有用的建议:1、制定计划:制定一个详细的学习计划,包括每天要学习的科目、学习的时间和学习的内容。将计划写在一个醒目的地方,例如笔记本上或者墙上,以便时刻提醒自己。2...

做快乐职场人:被拜托的事情不拖延

做快乐职场人:被拜托的事情不拖延

做快乐职场人:被拜托的事情不拖延做快乐职场人1、敞开心扉,夸奖他人不管什么样的职场都会有难相处的人,一遇到类似的人,我们就想尽量不和她(他)接触,但实际上却很难做到。这个时候该怎么办呢?首先要敞开自己的心扉。具体来说...

拖延症增加心理压力

拖延症增加心理压力

拖延症增加心理压力拖延症增加心理压力拖延症指的是非必要、后果有害的推迟行为。目前这个词并不是一个严格的心理学或医学术语,但严重或经常的拖延行为,常常是一些深层问题的表现。办事拖拉是很多人在日常生活、工作中...

湿毒症状 湿毒患者可不能拖延呀

湿毒症状 湿毒患者可不能拖延呀

提到湿毒,可能很多人不明白是怎么回事,其实,湿毒就是一种因多种原因造成的皮肤炎症性病变,一般在肌肤出现湿毒症状时,患者会感觉瘙痒难忍,很是难受,而且它还很容易反复发作,令患者困扰不已,而想要使这一疾病得到更好的治疗,就得...

拖延症是什么?

拖延症是什么?

1991年,GeorgeArthurAkerlof发表了一篇论文,叫《拖延与顺从》。其中提到他自己有一次拖延了八个月,才把一箱早该寄出的衣物送去邮局。这篇文章发表之后,关于拖延的研究,开始进入各种学家的视野。十年之后,2001年,这个人获得...

男性健康七个保鲜剂 工作时坐姿正确 停止拖延

男性健康七个保鲜剂 工作时坐姿正确 停止拖延

1.搞定坐姿高效工作在办公室想一直保持完美挺拔的坐姿不太实际,而且会很累,运用20—20法则,每坐20分钟,就站起来20秒,伸伸胳膊、活动活动颈椎,能有效缓解疲劳,促进血液循环。2.关注耳朵去除耳垢耳科医生往往知道一个小秘密,那...

克服拖延症的方法

克服拖延症的方法

克服拖延症的方法克服拖延症的方法相比生理上的懒惰,拖延症像是心理上的无法控制,自小我们就懂得明日复明日,明日何其多的道理,但为什么无论工作还是学习,效率就是无法达到预想的水准呢?在这快节奏高压力的现代社会中,很多人...

盘点形成拖延的四大因素

盘点形成拖延的四大因素

7天治愈拖延症形成拖延的诸多因素对拖延的认识谈到拖延症的发生原因,首先我们还需要明确一下疾病的定义。疾病是机体在一定原因的损害性作用下,因自稳调节紊乱而发生的异常生命活动。须知将拖延描述为病症仅仅是我们通...

南京保卫战中的铁血川军 每牺牲1人 拖延1分钟

南京保卫战中的铁血川军 每牺牲1人 拖延1分钟

南京城西江东门茶亭东街,侵华日军南京大屠杀遇难同胞纪念馆所在地,也是日军大屠杀遗址之一的万人坑所在地。1937年南京沦陷后,30多万的中国军民被日军屠杀,惨绝人寰。至今,南京保卫战的悲壮和惨烈,仍令人难以释怀。日军攻陷...

摆脱拖延症6高招 轻松玩转职场

摆脱拖延症6高招 轻松玩转职场

亲,你有网络拖延症吗?或者你还不知道何为网络拖延症?那么来看看你是否有下面这些表现,如果有,就要改正了。如何克服拖延症?下文介绍的方法很不错,不妨试试!今日事今日毕摆脱网络拖延症有秘方什么是网络拖延症?什么是拖延症?网络...

不要让计划成为你拖延的理由

不要让计划成为你拖延的理由

前几天我关注了一条网上论坛的评论,上面说一位抱负远大的企业家花费好几年时间计划自己的个人生意,但是直到现在才准备开始。也许所有的准备都是必须的,但是这让我不禁想到:计划和拖延之间的界线在哪?准备开始是我们所有人...