关于拖延的生活精选

如何解决拖延症？拖延是对抗焦虑的一种办法看似原因多多，不过大多数心理学家认为，总结起来，拖延行为是人们对抗焦虑的一种办法，而焦虑大多来自要作出一个决定或开始一项任务。个人的拖延行为往往缘于压力、犯罪感，以及个人效...

在现在这个快速运转的社会环境下，仍然有很多人存在拖延症的现象，做什么事情都毫无时间观念，拖拖拉拉的，或是将计划好准备去做的事情拖到明天做，这些现象都是需要避免的，否则对自身健康乃至生活、工作及学习都会带来不好的影...

患上网络拖延症该怎么办？患上网络拖延症该怎么办？打开电脑，聊天、浏览网页、玩玩游戏或看下视频，工作还没开始做，半天就过去了。这是平面设计师小周的拖延表现。有同样经历的职场人不在少数，这部分人的日常工作大多离不开电...

职场拖延症是怎么形成的职场拖延症是怎么形成的1、过度自信一些人对自己的能力抱有十足的信心，坚信到了期限一定能完成任务！于是不急不慌、慢条斯理地应付手头遇到的事……只是苦了旁边的同事，为了配合这一...

为何上班族都爱上了拖延症打开电脑，聊天、浏览网页、玩玩游戏或看下视频，工作还没开始做，半天就过去了。这是设计师小周的拖延表现。有同样经历的职场人不在少数，这部分人的日常工作大多离不开电脑，每天的工作几乎都从启动...

准妈妈出现腹痛原因有很多，孕妇应该先到医院做详细检查。如果确定与胎儿无关，可能的腹痛原因就有胃胀气、肠痉挛、阑尾炎和细菌性痢疾等。有腹痛症状的孕妇不可拖延就医时间，以防发生病情恶化，有的严重者还可能因阑尾炎穿...

拖延的产生，从本质上来说就是我们不喜欢做不感兴趣的事情，所以想要延迟痛苦；另一方面，我们做的事情可能需要很长时间才能看到成果，导致我们迟迟不愿开始。与拖延的战斗，其实就是与自身懒惰的习性相抗衡，我们要养成立即行动的...

拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。拖延是一种普遍存在的现象，一项调查显示大约75%的大学生认为自己有时拖延，50%认为自己一直拖延。严重的拖延症会对个体的身...

人们在生活中会形成不少坏习惯，有很多事情不到万不得已就不会去做。以下7个坏习惯会严重毁了你的健康！困了才睡觉困倦是大脑相当疲劳的表现，不应该等到这时才去睡觉。按时就寝不仅可以保护大脑，还能提高睡眠质量，减少失眠...

职场法则教你如何克服职场拖延症职场法则教你如何克服职场拖延症所谓的职场拖延症，就是明明知道有很多的事交给自己做，但是老是提不起精神、提不起劲去做，总爱刷刷微博、聊聊QQ，一直拖到快要下班的时候，才把事情匆匆做完。...

前几天我关注了一条网上论坛的评论，上面说一位抱负远大的企业家花费好几年时间计划自己的个人生意，但是直到现在才准备开始。也许所有的准备都是必须的，但是这让我不禁想到：计划和拖延之间的界线在哪？准备开始是我们所有人...

南京城西江东门茶亭东街，侵华日军南京大屠杀遇难同胞纪念馆所在地，也是日军大屠杀遗址之一的万人坑所在地。1937年南京沦陷后，30多万的中国军民被日军屠杀，惨绝人寰。至今，南京保卫战的悲壮和惨烈，仍令人难以释怀。日军攻陷...

生活中总是会有这么一类人存在，他们喜欢将所有的事情都拖到最后一起处理，一旦时间来不及，他们就没办法完成这些事情。有的严重的甚至会影响到工作和生活。那么得了拖延症怎么办呢？你知道拖延症怎么治疗吗？今天我们就来为大...

什么是网络拖延症？什么是网络拖延症?什么是拖延症?网络拖延症是指日常工作、学习大多离不开电脑，每天几乎都要启动电脑、登录网络，却常常被网络信息诱惑，从而把该做的工作、学习推后、拖延。据研究发现，20%的人认为自己是...

克服拖拉毛病的关键是内在意志，用内在意志去激发自己完成一件事情，不管事情大还是小。但我们大多数都在性格里缺乏这种意志，所以才导致我们离目标和计划越来越远。不要沮丧，还是有方法能够帮助我们去克服拖拉、最终让我们...

患上拖延症的原因患上拖延症的原因与拖延症相连的是严重的挫败感和一连串心理问题。有网友说：对自己失望，继而产生挫败感。随着一次又一次相似的经历，这种挫败感周而复始。专业心理医生将拖延症的原因概括为三方面：1、完...

7天治愈拖延症形成拖延的诸多因素对拖延的认识谈到拖延症的发生原因，首先我们还需要明确一下疾病的定义。疾病是机体在一定原因的损害性作用下，因自稳调节紊乱而发生的异常生命活动。须知将拖延描述为病症仅仅是我们通...

亲，你有网络拖延症吗？或者你还不知道何为网络拖延症？那么来看看你是否有下面这些表现，如果有，就要改正了。如何克服拖延症？下文介绍的方法很不错，不妨试试！今日事今日毕摆脱网络拖延症有秘方什么是网络拖延症？什么是拖延症？网络...

长期对电脑会有拖延症症状表现一：注意力分散很多上班族都有这样的经历，正忙着手头的事，突然跳出的新闻、接到的电话或者新收到的邮件吸引了注意力，转头去关注别的东西。这正是大脑肥胖症的典型表现之一，即使没人打扰，自己的...

孩子疝气拖久了是肯定有危险的，不光只有疝气，无论是什么样的疾病拖的时间长了都会有危险。再来说一下疝气吧，拖得时间越长，引起肠坏死的风险越大，如果发生疝气嵌顿，就是孩子哭闹或者咳嗽等导致腹压增大，肠管进入腹股沟或者阴...

拖延症，不是一个严格的心理学概念，它是近来网络上流行的一个词。在微博上，拖延症成为一个热门讨论话题，参与话题讨论的有44万人。在网上，有人专门成立战拖会小组，网友们聚在一起，共商如何战胜拖延症。与拖延症相伴而生的心理...

预防拖延症的方法预防拖延症的方法1、巧妙利用时间对于一项工作或是一个学习任务，患有拖延症的人常常以时间不足作为无法按时完成指定任务的借口。这样只会让你陷入恶性循环当中，而在这样过程中，你的工作和学习效率会不...

瘦身运动拼命做了为什么还是瘦不下来？每天都坚持爬楼梯、跑步还是摆脱不了一身的肉肉？原来运动减肥也有特定规则，而正是一些瘦身盲点拖延了你的减肥进度！锻炼了肌肉却没有燃烧脂肪盲点1：锻炼了肌肉却没有燃烧脂肪报章杂志...

中国历史上有一个大勇若怯的统帅，他就是司马懿。魏明帝青龙二年(234)，即蜀汉后主建兴十二年，诸葛亮率领十万大军最后一次兵伐中原，他兵出斜谷(在陕西终南山。谷有二口，南曰褒，北曰斜，亦称褒斜谷)，于五丈原(今陕西眉县斜谷口西...

拖延症增加心理压力拖延症增加心理压力拖延症指的是非必要、后果有害的推迟行为。目前这个词并不是一个严格的心理学或医学术语，但严重或经常的拖延行为，常常是一些深层问题的表现。办事拖拉是很多人在日常生活、工作中...