关于须知的生活精选

解热镇痛药使用须知

解热镇痛药使用须知

按国家规定,用于解热镇痛的常用非处方药有以下几种,药店药师对这类药的用药常识不可不知。以防引起解热镇痛药药物中毒。阿司匹林。别名乙酰水杨酸、醋柳酸、醋酰基水杨酸。剂型有片剂、水溶片、肠溶片、缓释片、泡腾片...

你须知的七个美容护肤习惯

你须知的七个美容护肤习惯

美容护肤不能仅仅是按部就班的护肤步骤,良好的护肤习惯对保持肌肤健康更加有效。下面这七个护肤好习惯,就是你须知的美容知识。1、化妆棉清洁化妆品。不要以为化妆棉只能用来擦脸和卸妆!唇膏、睫毛膏、粉底液的旋盖处常...

生活中我们须知的健康养生知识

生活中我们须知的健康养生知识

你有想不完的问题,一边走一边想,所以不自觉地低头,时间一长成了习惯。陕西西安交大医学院第一附属医院康复中心脑病科主任邓景元医生说,走路抬头挺胸才利于周身与大脑的气血回流,也就是说,抬头挺胸走路时,是让大脑得到休息的...

痛风饮食须知 痛风吃什么好?

痛风饮食须知 痛风吃什么好?

痛风是体内嘌呤代谢紊乱和/或尿酸排泄障碍所致的一组代谢紊乱性疾病,高尿酸血症是痛风的重要标志。那么痛风饮食需要注意什么呢?一、适量摄入蛋白质蛋白质摄入量过多会使嘌呤合成增加,并且蛋白质代谢产生含氮物质,可引起...

五一长假 白领须知的健康养生方

五一长假 白领须知的健康养生方

现在正值五一小长假的时候,大家肯定会和家人或者自己的朋友出去旅游、逛街、吃大餐啊,可是,大家有没有想过在享受美食的同时也要注意自己的身体健康情况呢,那又有多少人知道健康的养生方法呢?下面就跟小编一起来看一看。第...

客机失事牵人心 “空中飞人”安全健康须知

客机失事牵人心 “空中飞人”安全健康须知

马航客机失联到现在依旧下落不明,这牵动着万千国人的心,大家都在祈祷它没事,希望能够赶快找到MH370!此次事情,我想给大家敲响了警钟,日常坐飞机,要知道一些安全知识,下面小编就为大家盘点了一些安全乘坐非常的小知识,快去看看...

眼睛受伤后急救须知

眼睛受伤后急救须知

据了解,有90%的眼伤是可以避免的。有些轻微的眼伤是可以在家中自行处理的,如伤情较重,发生眼球出血、瞳孔散大或变形,眼内容物脱出等症状时,首先用清洁的布将眼部包扎起来,快速送医院抢救。一、主因眼睛是心灵的窗户,同时也...

老年人怎么补钙好 老年人养生须知

老年人怎么补钙好 老年人养生须知

老年人若是缺钙,那很多身体机能都将受到影响。钙质流失,首先会骨质疏松,那么腰膝酸软、行走不便等等问题就会接踵而来。秋冬季节,天气干燥寒冷,骨质更是脆弱,正是补钙的最佳季节,但是老年人怎么补钙,老年人补钙吃什么好,包括老...

老年人运动锻炼须知

老年人运动锻炼须知

一、要选择适宜的锻炼项目,然后根据身体情况选择合适的锻炼项目。同时,身体检查的结果又可作为锻炼前的客观指标,便于与锻炼后的情况进行比较,判断运动锻炼的效果。如果身体一向较好,也可以自己检查一下,如连续下蹲10-20次,...

健康男人 头发养护须知

健康男人 头发养护须知

爱美之心人人皆有,男人要风度,头发却无可奈何落去。不知不觉中,头顶看轻,头发日渐稀薄,在闹心中陷入无“发”无天的窘境。一场男人与脱发之间的战争就此打响!世界卫生组织将“头发有光泽,无头屑”列为男人健康新概念中重要一...

直肠息肉种类须知

直肠息肉种类须知

直肠息肉算是比较多发生的一种肛肠疾病了,虽然很多症状大致相同。例如突然之间排便的困难、以及排便非常频繁了,或者肛乳头肿起了,都是直肠息肉的症状。但是我们需要知道的是,直肠息肉也是分很多种类的。有的种类对人体危...

30岁之前生小孩 东方女性十二条健康须知

30岁之前生小孩 东方女性十二条健康须知

东方与西方,向来存在着巨大的差异,从民族,肤色,语言,生活习惯,都大大的不同。因此,对于东方女性而言,其特定的东方体质和生活环境,决定了我们应遵守一定的健康定律。下面就让我们一起来看看东方女性的12条健康须知。你可以做的...

女人须知的健康的妙方

女人须知的健康的妙方

女人须知的健康的妙方1、不要太干净美国微生物学家玛丽博士通过大量研究得出结论:用普通肥皂和水洗手就足够了,抗菌产品反而会起反作用。现在抗菌产品已经广泛进入了人们的生活,像各种除菌香皂、洗手液和沐浴液等。女性...

防治职业性汞中毒 须知急救方法

防治职业性汞中毒 须知急救方法

职业性汞中毒是指在职业活动中,接触金属汞而引起的以中枢神经系统、口腔病变为主,并累及唿吸道、胃肠道、肾脏等的全身性疾病。职业性汞中毒分为急性和慢性中毒两大类,每类按病情分为轻、中、重叁级。汞中毒症状1、急性...

OL一族乳房健康须知10习惯

OL一族乳房健康须知10习惯

甭管你是太平公主还是波涛汹涌,乳房疾病都会找上你~上班一族的OL由于工作繁忙,对于自己的乳房健康很多人会不放在心上,小编今天就带来了一些乳房保养的知识,OL们!乳房保健赶紧看过来哦!乳房保健方法1、多晒太阳获得足够的阳...

户外避雷十大法则须知

户外避雷十大法则须知

雷电通常会击中户外最高的物体尖顶,所以孤立的高大树木或建筑物往往最易遭雷击,我们在户外应遵守以下规则,以确保安全。1、雷雨天气时不要停留在高楼平台上,在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等。2、远离建筑物外露的...

孕妈妈须知 消除妊娠纹的饮食小妙招

孕妈妈须知 消除妊娠纹的饮食小妙招

很多怀孕的女性随着妊娠而出现了妊娠纹,这让她们很是担心,于是采用了各种的方法来消除,其实,消除妊娠纹,孕妈妈不妨采用一些饮食的方法。希望可以帮助到你想要知道答案的话,跟着本站来看看吧!饮食调节可以消除妊娠纹不知道咨...

冬季养生小常识 防病须知8诀窍

冬季养生小常识 防病须知8诀窍

目录:第一章:冬季养生防病8诀窍第二章:冬季保健要抓五个特区第三章:御寒强身冬季四大名补冬季天气寒冷抵抗力弱,因些养生防病就格外的重要。日常保健我们要注意8个细节,5个特区的保养,可以多吃冬季最给力的4大中药名补,下面一...

女人婚前该学哪些技巧 婚前女人须知

女人婚前该学哪些技巧 婚前女人须知

烹饪技术。已婚女性大多知道管住男人的心,必先管好男人胃的道理。由于现在的年轻人工作压力大,婚前跟父母生活在一起,过惯了饭来张口的生活,会做饭烧菜的只是少数。女人婚后居家过日子,既不好意思蹭婆婆的饭,也不能天天买饭...

使用眼膜10大须知

使用眼膜10大须知

1、不管眼睛是否上了彩妆,敷眼膜前需要彻底清洁肌肤,就算你赶着下班后去约会,至少也要把眼周旁的妆卸除后再敷眼膜。2、夏天可将眼膜雪藏,冰冰的眼膜会令浮肿的眼睛得到绝对的舒缓。3、敷眼膜之后,最好能够先用热毛巾热敷...

菟丝子的用药须知

菟丝子的用药须知

实话说,我一直都不知道菟丝子的存在。虽然很喜欢中医疗法,但是碍于不是专科出生,所以“隔行如隔山”。其实中药有很多,我们都没有见过。仔细想想,这也不足为奇。毕竟大千世界无奇不有,怎么可能让我们了解得那么透彻。菟(tu)丝...

月经期完美性生活须知

月经期完美性生活须知

从生理角度来讲,女性在来例假期间,身体抵抗力会有所下降,细菌容易侵入,并有可能引起子宫内膜炎和子宫膜异位等症状,所以医生一般会建议不要进行性生活。不过事情也并非完全这么绝对,适当的性生活还是可以的,但要注意认真做到...

准妈妈课堂 孕期补钙须知

准妈妈课堂 孕期补钙须知

每个孕妇都需要补钙。因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体,准妈妈消耗的钙量要远远大于普通人,光靠饮食中的钙是不够的。因此就要求准妈妈在孕期要多补充钙剂。如果孕期摄钙不足发生轻度缺钙时,可调动母体骨骼中的...

春季养生须知

春季养生须知

一年之计在于春,春季是我们一年最先出现的一个季节,春季是万物生长的季节,在春季里面我们容易患上一些疾病,所以我们要懂得如何在春季里面养生才行,养生和季节有着非常大的关系,不同的季节我们采用的养生方法是不同的,而且养...

卵子排出后能存活多久 准妈妈备孕须知

卵子排出后能存活多久 准妈妈备孕须知

孕育一个小生命需要父亲的精子以及母亲的卵子。那么你知道卵子排出后能存活多久吗?正确的备孕才能让宝宝们更加的健康。针对这个问题,本站小编请教了专家为大家去解答。正常育龄妇女每个月在左侧或右侧卵巢中一般有一个...