养生秘笈 女人私处保养有讲究

养生秘笈 女人私处保养有讲究

养生秘笈 女人私处保养有讲究

女性要做好私处保养工作

1、最好每天都清洗私处

注意,这里说的是清洗,而不是灌洗。很多女性没有正确的保养意识,意外天天用药物灌洗会很健康,其实反而让私处的酸碱度减弱,更容易引起感染。女性在任何时期都可以清洗私处,就算是在经期也应该清洗,一般淋浴最好。清洗的时候也有先后顺序,先清洗大小阴唇、阴蒂,再清洗肛门,以免赃物引起感染。

2、爱爱前应洗手

在爱爱之前应该洗澡,干干净净的性爱才是最安全的。如果在洗澡过后没有第一时间爱爱,其他的事情给耽搁了,那么,在爱爱之前,需要再一次清洁手,目的是能更好的防止爱爱时细菌带入女性阴道或者是尿道里面。

3、不要经常穿化纤内裤

很多女性挑选内裤的时候,只看中内裤的表现,觉得好看就行,其实不然。内裤不仅是穿给自己看的,还需要穿得健康,尽快买宽松容易透气的内裤。因为化纤内裤不容易透气,女性一运动就会冒汗,而且内裤会和私处直接接触,容易引起外阴炎和阴道炎。

4、白带的形态要注意

不要小看简单的白带,如果你身体有某些疾病,白带都会有一些异样的表现,主要还是需要你仔细的观察才会发现。如果你发现白带比之前多了,颜色不是透明的而是黄色的,时不时还有一股怪味,那么,可能你有一些性器官方面的炎症;如果你的白带伴有血丝,或者是在爱爱的时候出血了,估计是阴道或宫颈有疾病了。

5、常观察月经的情况

你应该明白,如果你的身体是健康的,那么你的月经一定没有问题,所以说,如果你的月经不正常,那么你的身体一定有问题。如果你的月经一个月来两次,卫生巾也比以前用得多了,有时候还断断续续的,六七天都没结束,很有可能有子宫肌瘤或者是子宫内膜癌。

其实女性的私处保养很简单,只要注意了以上几个环节,就可以很好的预防私处疾病。如果你已经发现有私处瘙痒、戳热等现象,可能有炎症,应该早点去医院检查,越早治疗越容易治愈。

女性私处清洁有讲究

女性私处中有大量糖原沉积,同时阴道内还寄生着一定数量的乳酸杆菌。糖原在阴道乳酸杆菌的作用下,可转变为乳酸,这样就使整个阴道维持着弱酸环境。维持私处稳定的弱酸环境有利于保护私处的自洁功能。

由于女性机体的特点,私处存在着汗液、尿滞及各种特有的污垢,而私处的皮肤褶皱比较多,这就容易使污物停留其中。这些污物容易给病菌提供藏身之所,私处沐浴需要有效清除这些污垢。

清洁功能也有标准专家强调,女性私处PH值维持在4、0-5、5之间的弱酸性的环境能够有效维护私处的自洁功能。洗液的出现其实让时尚女人既欣喜又失望。洗液产品虽然专业,但却是烈性杀菌产品,会将私处的有益菌一并杀死,导致私处弱酸环境失衡。其相关药性成分往往造成使用后私处干涩,这让女性更加烦恼。针对为妇科病困扰的女士洗液,和健康的女性相去甚远。不符合众多时尚女性以健康为主的私处沐浴需求,也忽视了预防医学的原理。

普通沐浴露不能当洗液那么普通的。沐浴露为何不宜清洗私处呢?由于需要清洁体表排出的各种污物和汗液,大都呈碱性,其PH值基本上在7以上,这就容易与私处体液发生中和,破坏私处弱酸环境,导致妇科疾病。对私处而言,使用普通沐浴露进行私处沐浴,已经为知性女人们所淘汰。

针对私处特殊的生理环境,私处沐浴露的标准要达到维护女性私处弱酸环境相对应的PH值。这个PH值对不同年龄的女性还不同,针对少女的私处沐浴露PH值应该在4、5-5、5之间,而成熟女性则需要在4、0-5、0之间。因此,专业私处沐浴露,区别于普通沐浴露而以无皂(不含碱性)去污为主要特征。

另外,以天然乳酸修复失衡的弱酸环境,保持私处弱酸环境稳定在相应的PH值范围,才能巩固私处自洁功能。这也成为私处沐浴露的重要标准之一。

所以说,女性私处的清洁有讲究,希望女性朋友为了自己的身体,不要在沐浴时随便清洗私处,以免感染细菌。