三个月大的宝宝还处于身体骨骼、大脑肌肉等的初期生长期。而这些生长是缓慢的、不容易察觉的。婴幼儿的成长需要均衡的饮食、充足的睡眠和相对安稳的生活环境，如果这几点都不具备，那么就有可能造成宝宝的发育出现问题。那么三个月宝宝身高应该是多少呢？有什么样的合理区间呢？这应该也是大多数家长所关心的问题。
现代科学研究表明，孩子的身高发育除了受遗传、营养、体格锻炼等因素的影响外，还与孩子体内生长激素的分泌有一定的关系。生长激素是人体下丘脑分泌的一种蛋白质，它能促进幼儿骨骼、肌肉、结缔组织和内脏的生长，对幼儿的新陈代谢也有一定的作用。生长激素的分泌对幼儿的发育有很大的影响。若生长激素分泌过少，会使身高增长缓慢。若生长激素分泌过多，会使身高增长过快。只有生长激素分泌适中，才有利于幼儿的生长发育 。国内外生理学研究表明，幼儿生长激素的分泌有特定的昼夜规律，每天22点至凌晨重点是生长激素分泌的高峰期，为了促进幼儿正常、健康地生长发育，尤其是有效地促进幼儿身高的发育，家长一定要让幼儿早睡早起，保证充足的睡眠时间。三个月左右的婴儿，每天晚上8点前睡觉最为适宜。当幼儿睡着后，经半小时进入深睡眠，深睡一小时以后，进入生长发育激素分泌的高峰期。这有利于促进幼儿身高的发育。
由此可见，婴幼儿发育的重要性是毋庸置疑的。做家长的要从宝宝的睡眠、营养各方面入手。家长朋友们可以定期带着宝宝去医院做常规检查，也可以在医院儿童科建立类似“三个月宝宝身高”的文件夹，这样宝宝发育各方面的信息就可以详细的汇总到父母那里，这对于父母对宝宝的细心照顾是非常方便的。
