隆冬季节的外界环境好像一个巨大的烘干机，全身上下都有被脱水的感觉，头发的干燥让大多美女感到无可奈何，其实只要平时稍加注意，头发随时随地都能补充水分。那头发究竟该怎么补水了？
许多人一直把精力放在染发、烫发以及流行新款上，突然有一天发现头发干枯、分叉、断损……实际上这已经不是一天两天的问题了，秋冬的干燥更是让头发脱水问题变本加厉！
美发专家说，一般头发约含10％的水分，这是保持头发光泽柔顺的基础，一旦含水量过低，便容易毛燥、受到损害。因为头发的保水能力相当弱，很容易因为各种原因失去水分，防护措施不可忽视。专家们建议减少烫发染发的频率，但这对于爱美的女孩儿来说，几乎是不可能的。但是要经常护理自己的头皮，让自己的头皮能够喝饱水。在日常生活中可以选择补水类的洗发水，在使用护发素的时候千万不可以涂在头皮上，只能涂在发尾！
