怎么锻炼让眼睛变大

怎么锻炼让眼睛变大

人们都说眼睛是通往心理的窗户，所以眼睛大又漂亮的话，那这个人长相肯定不丑，但是怎么样锻炼才可以人眼睛变大呢？下面小编给大家整理了怎么锻炼让眼睛变大 ，希望对大家有所帮助。

1、锻炼

经常有意识地抬头、瞪眼，久而久之，习惯成自然，眼就显得大了。 另外早上醒来闭着眼睛左三十圈右三十圈转动，坚持双眼就能变有神变大哦。预防变小的方法是，从眉头开始向上推，还有沿着眉毛稍微下点的地方往两边刮结尾是向上提。

2、贴双眼皮贴

贴上双眼皮贴是会比眼睛不贴的时候显大的，因为眼皮贴扩大了眼睛的外部轮廓。所以会显得眼睛很大了哦，你可以试试看效果。

3、涂抹扩眼精华

早晨起来后在眼部涂 蓝之琳 扩眼霜，睁大眼睛，用中指、无名指在鬓角近太阳穴部位，按住3秒钟,放开3秒钟2,看着镜中的自己，下巴往上仰的同时，眉毛也往上吊着，静止3秒之后再继续原来动作3,脸部向上仰45度，眼睛向下望，用左食指按住眉梢，左中指按住眉头4,双手同时用大拇指向上撑，以一撑一放各1秒钟的方式轻轻按摩15回。

4、保养

注意晚上睡觉前别喝水,那样使眼皮浮肿,看上去眼睛就变大了.如果是眼皮松了，可以用紧肤眼霜来防止眼皮松弛，眼球多活动，注意眼球卫生补充营养食品，维生素A应多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜、红薯等缺乏维生素B2容易使眼睛密布血丝、怕光、易流泪。补充维生素B2应多吃肝、肾、牛奶、绿叶菜、蘑菇、红薯等乌贼、虾、蟹、牡蛎、贝、海鱼和牛奶。

1、用隐形眼线辅助

如果大家想让自己的眼睛看起来明亮而美丽，那就必须在外表做文章，让人看起来又黑又深邃的样子，所以大家需要在睫毛上稍加思考，创造出一个又粗又长的睫毛，在睫毛间隙中加入内眼线和外眼线，形成视觉上的错觉。

2、刷出长长的睫毛

睫毛通常是下垂的，所以大家想要创造明亮的大眼睛，就需要利用睫毛膏，来创造长长的向上的.睫毛，所以，大家需要拿着睫毛刷，从睫毛根部向上拉的手法刷睫毛。

3、加上一些单束假睫毛

涂完睫毛膏后，大家可以根据需要，往自己的眼部选择几根假睫毛添上，让自己的睫毛看着更有吸引力，要是整排假睫毛会很容易看到化妆痕迹，所以大家只需要适当的添加即可。

4、用睫毛梳打造根根分明的美睫

在添加假睫毛和涂好睫毛膏后，大家可以用小睫毛梳刷自己的睫毛，创建一个清晰的、一根一根的感觉，让睫毛自然卷曲。

5、珠光粉打亮眼头

取适量银白色眼影粉，用手指腹部沾上珍珠质地的眼影粉，涂抹在眼睛头部的一个小区域，打亮眼头。

6、用珠光色延伸眼白位置

再一次，大家可以用眼影刷蘸上珍珠状的眼影，刷在眼皮的位置，记住不要超过卧蚕的位置。

7、凸显眼头的亮泽度

大家可以用浅色系的蜜粉提亮暗沉的皮肤纹路，使开眼效果更加明显。

8、提拉伸缩眉间

大家可以使用亮粉色和蜜桃色的色调，来对自己的眉间进行提升效果的处理。

9、推匀粉底

从眉毛到前额，把粉用海绵均匀张开，将注意力转移到亮肤后的光滑肌肤上，展现自然之美。