对于很多中国人来说，中医中药是非常值得信任的，因为中药的历史悠久且副作用小。书带蕨就是我们常见的一种中药材，对于人体的健康有很多的好处，那么书带蕨究竟可以怎么吃呢，下面我们一起来了解一下。
【别名】晒不死（《广西药植名录》），木莲金（《浙江天目山药植志》）。
【来源】为书带蕨科植物 书带蕨 的 全草 。
【原形态】多年生附生或石生草本。根茎短而横走，密被鳞片；鳞片狭披针形，黑褐色；须根细密。叶丛生，无柄或几无柄；叶片线形，长30～40厘米，宽3～8毫米，先端渐尖，基部长渐狭，全缘，革质，中脉在叶上面凹下为狭沟，在下面稍隆起，叶缘稍反卷。孢子囊群线形，深陷叶肉中，沿叶边缘以里的沟内着生，沟的内沿隆起，子囊群内有隔丝存在。
【生境分布】生于阴暗处岩石上或附生大树上。分布华东、华南、西南等地。
【功能主治】①《浙江天目山药植志》："治小儿急惊风，全草-至三两，加红糖，水煎，空腹服。治妇女干血痨，并退目翳，全草煎服。"
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《浙江天目山药植志》。
