对于青少年来说，上长出了痘痘是非常烦人的，最近有很多朋友在说用拔火罐的方法祛痘，那么拔火罐祛痘到底有没有效果，祛痘又该怎么办呢？下面一起来看吧！
有效果，效果不大，主要是要注意脸部卫生，建议每次用点米米醋、洗米水、蜂蜜等洗脸，坚持冷水洗脸，坚持痘不抠、不挤、不摸。基本上痘痘很快自己掉的！
一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品
通过小编上面的分享，你对拔火罐去痘有没效果是不是心里已经清楚了，祛痘还是要从自身保养做起，坚持合理正确的生活习惯，内外调理自身，这样才可以祛除我们脸上的豆豆！
