在晚上的时候有些孩子会发烧，这可急坏了许多父母。许多孩子之所以会在晚上发烧往往是因为室内的温度太低或者是孩子着凉了。孩子在晚上发烧的时候父母一定要迅速的让孩子降温以免引起肺炎。下面是小编搜罗的一些缓解孩子发烧情况的办法，让我们一起去看看吧。
1、 35%酒精擦浴
酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。准备75%的酒精100毫升，加温水等量，保持温度在27～37摄氏度左右，不能过冷，否则会引起肌肉收缩，致使热度又回升。
酒精擦浴时，用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭，从上往下擦，以拍擦方式进行，腋窝、腹股沟处体表大动脉和血管丰富的地方要擦至皮肤微微发红，有利于降温。注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦，以免引起不良反应。
2 、温水洗澡
洗澡能帮助散热。如果宝宝发烧时精神状态较好，可以多洗澡，水温调节在27～37摄氏度。注意不要给宝宝洗热水澡，否则易引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情。
3 、热水泡脚
泡脚可以促进血液循环，缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。
上面就是一些能帮助小孩快速降温的办法。孩子发烧的时候家长不妨试试。为了使小孩不发烧，一定要时刻注意室内的温度不能太高也不能太低，尽量不要让小孩踢被子这样会使小孩着凉，从而引起发烧，还有要保证小孩子的充足睡眠。
