孩子感冒鼻子不透气，没精神头脑昏沉沉怎么办？其实这种情况很常见，感冒之后要多喝水，弄一杯热腾腾的水让热气往上冒。能够提神醒脑让不透气的现象早点消失，睡前用热水泡脚能防止感冒将头伸到桶边让热气向上可提神醒脑。还有一种办法用点驱风油也能改善这种情况，这种情况不需要刻意的用药。
鼻子不透气的原因及方法
感冒是一种滤过性病毒引起的传染病，它主要病变部位在上呼吸道，因而医学上又称感冒为"上呼吸道感染"。所谓上呼吸道包括鼻子、咽喉、气管各部分，是气体出入人体的必经之路，感冒时最先受到影响的总是呼吸道的第一关--鼻子。我们人类的鼻子就像一间前后设门的房间，当中有鼻中隔把它分成左右两间，每间的侧壁上又挂着三块卷曲的鼻甲，这间房子称为鼻腔。鼻腔前面通过鼻孔与外界接通，后部通向咽部。咽部是鼻子和口腔后方的空腔，是呼吸和吞咽合用的一条交通要道。鼻孔里面长着许多鼻毛，鼻腔表面有一层具有纤毛的、毛细血管极其丰富的粘膜、鼻腔粘膜经常分泌少量粘液，即鼻涕来清洁吸入的空气。感冒时，鼻粘膜发炎、安的组织肿胀、毛细血管扩张、分泌物就增多，这样就使气体出入受到障碍，鼻子自然就不容易通气了。 意见建议：就像一个本来不宽的通道又放满了东西，出入当然不能通畅了。可以服用些抗过敏的药物或感冒药。
缓解的办法：
1先我们一定要多喝开水，感冒的时候人体免疫力下降，多喝开水不仅能提高免疫力，还有利于排出病毒，而且还能防止脱水。鼻子不透气的时候喝一杯温开水，冬天可趁热喝，马上就能缓解。
2喝姜汤也能有效缓解，切三五片姜片和几小段葱白煮水喝，水开后煮十分钟左右就可以，可以早晚各一次，这个是发汗的，喝姜汤不仅能有效缓解鼻塞，还能治疗感冒。
3如果是晚上睡觉我们可以调整睡觉姿式来缓解，另外用热毛巾捂着鼻子几分钟，或者吃薄荷糖都能有效缓解鼻塞。
注意事项：
要经常开窗换气，必要时也可以服用药物来进行治疗。
四季都会感冒，冬季要多穿衣服。春季天气干燥要多喝水，夏季出汗之后不要立刻开风扇。秋季气候多变要注意添衣，小孩身体免疫力弱要少去人流密集的地方。一旦发现孩子感冒要多给孩子喝水，必要之时吃药要经过医生同意用药。
