脸上长痘痘是很多人所遇到的一个问题，大多数的痘痘又叫做青春痘，一般来说是由于脸上的细菌毛孔堵塞，加上细菌侵入到毛孔当中而造成的主要原因，痘痘有的是黑色的，有的是脓包型的，难以去除，如果用手挤出来的话就会造成脸上留下痘坑，形成了难看的疤痕，对于脸上痘痘不停的涨我们平时该如何应对呢！
痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
【简单版】：
患了痤疮(青春痘)，应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。
另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。
要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。
以上为大家介绍的这一套简单的应对与点上痘痘不停的涨的方法可以有效的解决脸上痘痘，平时作为学生们如果青春期自己不停的长痘，那么就是内分泌失调多吃一些有营养的食物来保护皮肤健康。
