现在人们生活条件和以前相比，可以说是天壤之别。人们的运动量少了，吃的东西也更加的丰富营养。但是很多人的身体却不如以前强壮了，很多人做体育运动的时候经常会出现肌肉拉伤的情况。有很多人也会出现背部肌肉损伤的情况，背部肌肉损伤一般是由于哪些原因引起的呢？小编在这里告诉大家。
慢性劳损是最多见的原因之一，肌肉，筋膜受损后发生纤维化改变，使软组织处于高张力状态，从而出现微小的撕裂性损伤，最后又使纤维样组织增多、收缩，挤压局部的毛细血管和末稍神经出现疼痛。潮湿、寒冷的气候环境为另一重要发病因素，湿冷可使肌肉血管收缩，缺血，水肿引起局部纤维浆液渗出，最终形成纤维织炎。慢性感染、精神忧郁、睡眠障碍、甲状腺功能低下以及高尿酸血症等疾病也经常并发肌筋膜炎。常见如下几个诱发因素：
1、部分患者有程度不等的外伤史。肌肉、筋膜受损伤后，未及时治疗或治疗不彻底，留下隐患，迁延日久而致病。
2、不少患者虽没有明显急性外伤史，但因长时间坐班少活动；或因工作姿势不良，长期处于单一的特定姿势；或因工作紧张，持续性负重，过度劳累等，迁延日久而致病。
3、感受风寒湿邪，经络阻滞、气血运行不畅、影响肌肉筋膜的营养和代谢，迁延日久而致病。
4、患者体弱，免疫功能不强；或是腰骶椎先天变异（畸形）；或是脊柱退行性疾病（骨质增生）诱发。
很多的病都是由于自己日常的不注意而造成的，背部肌肉损伤也是的。我们平时一定不能一直常坐，这样对眼睛对脊椎都是非常不好的。工作一段时间后，一定要起来活动一下筋骨。
当发现自己背部肌肉损伤时，一定要去三甲医院做个详细的检查，配合医生，进行下一步的治疗。
