如果是在夏季，出现胃痉挛的可能性就比较大，是一种胃部抽搐的情况，通常吃生冷的东西引起的可能性会比较大，夏天吹空调也是引起疾病的一个关键的地方。那么胃痉挛要怎么处理呢？药物的调理和食物的调理都是很重要的。特别是减少进入空调房的频率，还有少食用生冷食物。
炎热的夏季，常常出现吹空调或者吃冰冷的东西发生胃痉挛，遇到这种情况该如何是好？ 胃痉挛其实就是胃部肌肉的抽搐，表现为上腹部的疼痛，甚至出现呕吐症状。由于空调吹出的冷风温度过低，经口鼻直接吸入，刺激胃部，使胃部的肌肉抽搐，导致胃部疼痛。而冰冷的食物下肚子后，血液供应受到影响，容易发生痉挛。
如果出现胃痉挛症状，应让人平躺在床上，平静下来，再用热毛巾捂在胃部。还可以用指压膝盖骨外侧的梁丘穴，反复多次可以使疼痛逐渐消除。这些仅仅是一种紧急救护的作用，并不是止痛就没问题了。紧急严重的话，则得去医院。
尽量避免少在空调环境下活动，如果避免不了的话，譬如一些经常坐办公室的白领，可以在公司里准备多一件衣服，以备防寒，大概45分钟后，就要起来活动一下，避免在空调底下吹更多的冷风。避免食过多的冰冻食物，胃是一个喜暖的东西，吃过多的寒性物质，胃会一下子承受不了，则极易发生痉挛。如果是有胃病的患者，则是伤上加伤，所以，平时在养胃的时候，多补充一些几丁聚糖和卡拉胶，都可以多一层防御墙。
从海藻中提取出来的膳食纤维卡拉胶，能够消炎杀菌，调节胃酸分泌，提高胃肠粘膜对胃酸和胃蛋白酶的抗侵害作用，提高愈合率，促进胃组织自我修复，达到护胃养胃的效果，是治疗消化性溃疡的最有效的天然海藻多糖。经过科学家研究发现，从海蟹蟹壳中提取的膳食纤维几丁聚糖是迄今为止发现的自然界唯一动物纤维素，具有中和胃酸。平衡胃肠功能、调节免疫力、醒酒等功效，是一种全方位的机能性保健食品。
出现胃痉这种情况时要多多注意不要过于紧张，放松才是最关键的地方，上腹部的疼痛，甚至出现呕吐症状就要尽快就医，胃是一种喜暖的器官，我们要学会保护，如果已经是肠胃疾病患者，为了避免伤上加伤，护理才能最好限度的保证健康！
