近几年来，根据相关数据显示，高血糖患者的数量逐渐增加，我国有将近一亿的高血糖患者了，高血糖极大的影响到患者的生活，以及威胁到患者的健康，所以我们要提前预防高血糖，避免高血糖的发生。关于高血糖的预防措施是有不少的，大家一起来看一下。
年轻人预防高血糖应做到1.坚持饮食调节和运动调节2.控制体重，不可过胖，也不可过轻3.不可过度饮酒，饮酒也有可能引发低血糖或高血糖4.使用药物时要注意，有些药物对糖代谢有影响，最好咨询医生当血糖高于正常时称为高血糖症。如果这种状况持久存在，对人体的各部分均有害。病人会感到全身不适，常有疲倦、口渴、大量饮水、大量排尿等表现。如情况严重，应尽快就医。防止高血糖的出现，
应做到：
(1)坚持饮食调节和运动调节;
(2)控制体重在正常范围之内;
(3)尽量避免使用影响糖代谢的药物，如必须使用，则应咨询糖尿病医生;
(4)在生病时及时就医，以便及时调整治疗方案。高血糖的治疗 如患者有非常严重的症状或有非常高的血糖水平，饮食和生活方式的改变很难使血糖的控制水平达标。在这种情况下，应及时采用药物治疗。 磺酰脲类药物，传统上被认为是那些并非很肥胖的2型糖尿病病人的一线治疗药物。
双胍类药物，是肥胖的糖尿病病人有效的一线用药。α—糖苷酶抑制剂，能使餐后高血糖降低至低于空腹血糖的水平，从而改善整体血糖控制而无疗效的波动。 噻唑烷二酮类药物，可减轻2型糖尿病患者和无糖尿病但有胰岛素抵抗者的胰岛素抵抗，对2型糖尿病和肥胖患者，它们能促进胰岛素刺激下的葡萄糖利用，通过改善细胞对胰岛素的反应而使机体对自身所产生胰岛素的敏感性增加。因其中罗格列酮还具有明显改善心血管疾病危险因子的作用，提示该药物可能具有远期的益处。胰岛素，对于糖尿病发病时表现为非常高的血糖水平，特别是伴有体重减轻的患者，应使用胰岛素。 砖牌养身茶：针对高血糖、糖尿病等都有一定的疗效！其原材料主要以贡芽毛茶和天然草本为主，口感和茶水没两样！
上面就是一些关于预防高血糖的措施，其实就是高血糖应尽量避免吃甜食或含糖过高的饮料，适量使用胰岛素和口服降糖药，这样才可以避免高血糖的发生。
