很多人大概都有类似的经历，就是舌尖上起了一些小疙瘩，非常疼，吃饭都受影响，说话也说不利索了，总之舌头一出问题，哪哪都不舒服，饭都不能好好吃了，民以食为天，还有什么事情比吃饭更重要的吗？那么一旦发生这样的状况，我们到底应该怎么解决这个问题呢？
首先，舌尖上长小疙瘩这种情况大多数是由于上火所引起的，平时加以注意自我调节护理。
也不要过于担心，注意饮食，不要吃一些辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜，多喝水，保持乐观心态。注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯。
其次，也可能是患上了舌炎所引起的不适症状。不要吃辛辣刺激性食物，以清淡饮食为主，治疗可以用消炎的药物或是清热解毒的中成药。也可以同时服用维生素B6维生素B1等维生素类药物配合治疗。
第三，还有一种情况是口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小。这种情况可以用口腔含漱药、外敷药都有消除炎症、消肿止痛、促进溃疡愈合的作用。
最后，有时候平时由于饮水过少、微量元素缺乏、维生素缺乏、饮食过于辛辣刺激等因素引起的口腔炎也会有这样的症状。
可以适当的口服21金维他类的维生素，补充一下锌剂，可以将维生素C碾碎后涂到上面，平时注意口腔卫生休息，多喝开水，饮食以清淡为主，不要辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。
以上就是小编为大家提供的有关舌尖长小疙瘩的信息了，其实只要平时大家在饮食上多注意一些，是可以预防这种症状的发生的，平时多喝水，多吃水果蔬菜，不要过于贪吃辛辣刺激的食物，太咸的食物也要少吃。
