脾，是我们人体消化系统当中发挥重要作用的脏器，脾胃不和对于人身体的影响很大，一般的脾弱我们所指的是脾胃湿热，多数是由进食不控制，不规律，导致内蕴脾胃所致，患者会感觉脘腹胀满，体虚乏力，也会有一些朋友的皮肤没有光泽，粗糙，在治疗方面，我们多是采取重要调理手段，采用清热利湿药物治疗。
在脾气主升的作用下，精微物质上升布散，维持各脏腑的正常生理活动，清窍得到滋养则头目清爽。同时各内脏的位置固定而不致下移。脾能统摄、控制血液，使之正常地在脉内循行而不溢出脉外。脾主身之肌肉。四肢也需要脾气输送水谷精微，以维持其正常生理活动。脾虚会出现乏力，腹胀，纳差，消化不好，齿痕舌等。
脾热的朋友可以采用清淡的饮食结构，比如说多食用一些百合、绿豆、苦瓜等等，这些食物的清热利湿效果非常优秀，如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒；如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热；如果舌质赤红无苔，则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。同时，在夏季，脾湿的人也常常感觉口内粘腻，面色晦暗发黄。
没有节制的饮食是伤害脾胃最常见的原因，食用过于油腻，脂肪含量较高，或者是喜爱饮酒的朋友都会有脾热的症状，如果临床上发现胃部绞痛，胀满等等症状，可以考虑是因为脾热所造成的，应该进行重要调理治疗，在调理的时候需要注意，因为病人的体质不同，所以一定要选择有资深阅历的老中医，比较安心。
