脑出血是指非创伤性脑内血管破裂，导致血液在脑实质内聚集的一类临床综合征，属于脑卒中的一种类型，占脑卒中约13%。最常见病因是高血压合并细小动脉硬化，临床症状多种多样。典型症状表现为头痛、呕吐和不同程度的意识障碍，如昏睡、昏迷、局灶性神经功能缺损等。那么，脑出血有哪些症状？怎么预防脑出血？下面，和本站一起了解一下吧！
本文目录
1、脑出血有哪些症状
2、怎么预防脑出血
3、脑出血怎么护理
脑出血有哪些症状
1、头痛
头痛部位通常位于出血一侧的头部，当患者颅内压升高，疼痛症状可以扩散到整个头部。
2、呕吐
脑出血会导致颅内压升高，刺激呕吐中枢，引发呕吐。出血形成的血肿也会对呕吐中枢带来压迫感，引发呕吐。
3、言语不清
表现为口齿不清、舌根僵硬、讲话困难等。
4、肢体偏瘫
脑出血如果发生在外囊或者内囊部位，容易导致肢体偏瘫。
5、意识障碍
不同程度的意识障碍，如昏睡或昏迷等。
6、眼部症状
瞳孔不等大常发生于颅内压增高的胞疝病人;还可以有偏盲和眼球活动障碍，如脑出血病人在急性期常常两眼凝视大脑的出血侧。
怎么预防脑出血
1、生活要有规律
老人可以适当做一些力所能及的劳动但不可过于劳累。
2、血压要控制
高血压是终身疾病要终身服药不能三天打鱼两天晒网，这样血压反复反弹极易导致血管破裂发生脑溢血。
3、保持良好的心态
保持乐观情绪避免过于激动做到心境平静减少烦恼悲喜勿过淡泊名利知足常乐。
4、注意饮食
饮食要注意低脂低盐低糖少吃动物的脑内脏多吃蔬菜水果豆制品配适量瘦肉鱼蛋品。
5、预防便秘
大便燥结排便用力不但腹压升高血压和颅内压也同时上升极易使脆弱的小血管破裂而引发脑溢血要预防便秘多吃一些富含纤维的食物如青菜芹菜韭菜及水果等适当的运动及早晨起床前腹部自我保健按摩或用适且的药物如麻仁丸蜂蜜口服开塞露甘油外用;可有效防治便秘。
6、防止劳累
体力劳动和脑力劳动不要过于劳累超负荷工作可诱发脑出血。
7、防跌倒
老年人应预防跌倒，保护头部不受损伤。亦需多运动左手，在锻炼右脑半球的同时，降低左脑负担。
8、注意冬季保暖
脑中风的多发季节一般在冬季，天气寒冷、血管收缩，会造成患者血压升高。应适当进行体育运动、注意保暖，适当摇晃脑部，避免用力过度。
脑出血怎么护理
1、定时被动活动患肢及关节，病情稳定后，卧床体位可采取左右侧卧和平卧交替，保持肢体功能位置，适当抬高肢体远端。对瘫痪不重者，应鼓励其下床轻微活动、行走、自理生活。
2、合理控制血压、生活规律、饮食合理、注意天气变化。
3、长期卧床的患者，应注意定期翻身、拍背，预防肺部感染、褥疮，适当锻炼，防治肌肉废用性萎缩。
4、经常运动，防止肥胖，提倡低强度、持续时间长的运动有慢跑、游泳。避免久坐不动，建议将体重指数控制在24左右。
5、按时体检，了解自身的身体健康情况。如果在检查的过程中发现了容易引起脑出血的疾病，要及时的配合医生进行相关治疗。
