夸父追日反映了夸父胸怀大志，英勇顽强的精神，寄托了古代先民探索自然，征服自然的强烈愿望和顽强的意志。夸父逐日的故事告诉我们：做人做事应该不抛弃，不放弃，坚持不懈，为理想而奋斗等。
夸父逐日也寓意：只有重视时间和太阳竞走的人，才能走得快；越是走得快的人，才越感到腹中空虚，这样才能需要并接收更多的水(不妨将水当作知识的象征);也只有获得更多的水，才能和时间竞走，才能不致落后于时间。
夸父的初心是为了北方民族更温暖、不被太阳炙烤，他不向自然屈服，敢于和自然斗争，甚至为此献身。夸父敢于和太阳抗衡，他就像太阳一样，以夸父的方式发光发热。他追太阳的这一决定，有胆量有决心。目标远大，气魄非凡。
夸父死亡后，他的躯体变成了一座很大的山，他临死之前扔出去的手杖也奇迹般的变成了一片枝叶繁茂的桃树林，不久之后还结出了很多果子。夸父即使死亡也要为他的族人谋福利。
