关于三伏的生活精选

三伏灸的操作方法 不同穴位艾灸要诀

三伏灸的操作方法 不同穴位艾灸要诀

三伏灸相信大家都是知道的,在三伏天的时候进行三伏灸可以帮助我们冬病夏治,可以预防冬季的时候疾病复发,但是三伏灸并不是任何人都是适合的,所以在艾灸的时候一定要检查清楚,那么你知道在三伏灸的时候该如何操作吗?一起跟随...

什么是三伏灸 三伏灸主要是“治未病”

什么是三伏灸 三伏灸主要是“治未病”

三伏灸就被称为天灸,夏天进行三伏灸是顺应天时地利,补充阳气去除湿气,具有非常好的养生效果,所以很多人市民都会选择在三伏天的时候进行艾灸,那么你知道夏季三伏灸可以治愈什么疾病吗?接下来就一起跟随小编看看吧!三伏天的时...

三伏天 教你健康过三伏

三伏天 教你健康过三伏

俗语说“冷不过三九,热不过三伏”。三伏天,特别是大暑时期,是一年中天气最热的时期。所以每到这个季节,许多人都会受到“热伤风”、中暑、痢疾等疾病的侵害,尤其是得中暑,发病率和致死率都非常高三伏天三伏天从什么时候开始...

关于三伏灸的2个忌讳和8个切忌

关于三伏灸的2个忌讳和8个切忌

三伏天又要到了,天气开始热起来了,连知了都叫了起来了,该如何是好呢?夏季三伏天做三伏灸最具有养生的效果了,现在很多市民不管有没有病,都会去做三伏灸,但是你知道吗?三伏灸也不是随便就可以的,那么三伏灸要注意什么呢?接下来一...

三伏天养生很重要 为你详解三伏保健之法

三伏天养生很重要 为你详解三伏保健之法

每年的三伏天都是一年之中最为炎热的时间段,而今天便是头伏第一天,也标志着三伏天正是开始了,其实三伏天是一个很适宜养生的时间段,并且除了养生之外在三伏天做好一些事情还可以帮助我们预防疾病,但是在三伏天如果没有很好...

三伏贪凉其实是在伤肾

三伏贪凉其实是在伤肾

三伏天的威力真的是不容小觑,但是也不可一味的贪凉,一旦防暑降温过度了,导致体内阳气衰弱,那么你的肾就在无形之中很受伤,肾虚也许你暂时发现不了,但是一旦发现了那为时晚矣。所以夏日养生切不可贪凉,要好好的补肾,养肾。三伏...

三伏应三补

三伏应三补

小暑大暑相连的三伏天就要到来了,炎热的夏天让很多人没有了胃口,从而导致食欲下降,那么炎热的夏季注意什么才能有助于三伏天养生呢?今天小编就带大家学习和了解夏季养生之道!三伏应三补中医养生素有夏补三伏之说。但酷暑盛...

三伏灸注意事项 冬病夏治期间注意事项

三伏灸注意事项 冬病夏治期间注意事项

三伏灸也就是在三伏天时进行天灸治病的方法,是中医时间医学、针灸学与中药外治相结合的一种疗法,具有提高药物效能,达到温阳利气,驱散内伏寒邪,使肺气升降正常,温补脾肾,增强机体抗病能力,那么你知道在使用三伏灸的时候要注意...

三伏灸的操作方法 三伏灸常用穴位有哪些

三伏灸的操作方法 三伏灸常用穴位有哪些

小暑过后就是三伏天,三伏天是一年中最热的几天,三伏天一共是分为三个阶段,现在是头伏的时间,也是非常热的,那么你知道在三伏天进行三伏灸有哪些操作方法吗?你会三伏灸吗?接下来就一起跟随小编学习一下吧!2015年的三伏灸是什么...

三伏养生多吃三薯 好处多到想不到

三伏养生多吃三薯 好处多到想不到

“三伏天”是一年中气温最高,并且潮湿闷热的日子,民间百姓说的“苦夏”就在此时。在这个时节要注意增加营养,食物以清淡、易消化为宜,少吃油腻和辛辣的食物,少饮酒、少抽烟。另外,要做好心理调节,要静心、安神、戒躁、息怒。...

2020一伏二伏三伏

2020一伏二伏三伏

一伏:公历2020年7月16日(农历五月二十六)至2020年七月25日(农历六月初五)。二伏:公历2020年7月26日(农历六月初六)至2020年8月24日(农历六月二十五)。三伏:公历2020年8月15日(农历六月二十六)至2020年8月24日(农历七月初六)。2020年...

夏季治病正当时 三伏灸适宜治疗哪些疾病

夏季治病正当时 三伏灸适宜治疗哪些疾病

三伏灸大家肯定都知道,相信爱养生的你肯定也是知道的,现在正好是三伏天的时候,很多市民都会尝试进行艾灸,艾灸的作用有很多,夏季更是可以进行艾灸,但是你知道艾灸有哪些治病功效吗?生活中有哪些疾病是可以通过艾灸治愈的吗?一...

如何健康过三伏

如何健康过三伏

不知不觉三伏天已经悄然到来,我们要预防中暑。在这个炎炎的夏日,三伏天养生三伏天吃什么才能达到更好的效果呢?怎么样让我们健康过三伏天呢?如何健康过三伏今年三伏是2012年6月21日癸丑是夏至。往后数第一个庚日是6月28日...

夏季美容不如三伏灸一灸

夏季美容不如三伏灸一灸

现在生活的压力,让很多女人的皮肤出现了很多的问题,脸上出现了痘痘以及斑点,所以很多女人为了自己的健康也学会了很多的养生方法,夏季三伏天到了,为了美容三伏灸一灸效果是非常好的,赶紧去看看吧!很多女性朋友为了美容花费了...

专家教你三伏灸正确的操作方法

专家教你三伏灸正确的操作方法

三伏天是一年最热的一个季节,在这个季节里面,很多人都会出现一些不适应的征兆,很多人市民也会选择在三伏天的时候去做艾灸,但是你知道怎样做三伏灸呢?三伏灸任何都是可以做的吗?赶紧跟随小编去看看吧!三伏天一共有三个阶段,是...

夏季做三伏灸 5个禁忌一定要记心里

夏季做三伏灸 5个禁忌一定要记心里

三伏天的时候进行三伏灸是再合适不过了,很多市民也会选择在三伏天的时候进行艾灸治疗,三伏灸具有养生治病的功效,可以治疗多种疾病,但是三伏灸并不是任何人都适合的,那么你知道在三伏灸的时候要注意什么吗?一起跟随小编了解...

三伏灸的操作方法 不同人群不同灸法

三伏灸的操作方法 不同人群不同灸法

三伏天的时候进行三伏灸有冬病夏治的作用,很多市民在夏天的时候都会选择进行三伏灸,三伏灸就有养生治病的功效,但是很多在操作的时候都存在很多的误区,那么你知道三伏灸的正确的操作方法吗?接下来一起跟随小编学习一下吧!成...

贴了“三伏灸” 少吃这些食物

贴了“三伏灸” 少吃这些食物

夏天很多人都会选择进行三伏灸,三伏灸具有冬病夏治的功能,可以治疗疾病,缓解夏季疾病症状,很多人在三伏灸之后都不会注意什么,可是这是一大忌,那么你知道在三伏灸之后要注意什么饮食吗?一起跟随小编了解一下吧!三伏灸是通过药...

夏季三伏灸作用竟有这么大 太神奇了

夏季三伏灸作用竟有这么大 太神奇了

三伏是一年中最热的时候,所以很多人都会在这时候选择进行三伏灸,那么三伏灸是什么呢?相信很多人对于三伏灸都是很了解的,具有很好的养生功效,在三伏天进行温灸有哪些好处呢?在三伏灸的时候油哪些误区呢?接下来一起跟随本站了...

古人怎么过三伏 要杀狗祭祀并且将其分食

古人怎么过三伏 要杀狗祭祀并且将其分食

“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋。”一入“三伏”,气温骤升,对人们的生产、生活造成严重影响,一举一动只能围绕着“酷暑”做文章。所谓“三伏”,是指夏至后第三个、第四个和立秋后第一个庚日,至少在秦朝时,“三伏”已遭特别...

立秋养生 立秋遇上三伏需注重这些养生事项

立秋养生 立秋遇上三伏需注重这些养生事项

立秋则寓示着暑气渐消、凉意渐浓,而当立秋撞上三伏,应该怎么破,小面为大家支个小妙招,让你健康应对!立秋遇上三伏天如何养生1、饮食调养立秋过后,天气渐寒,且处于三伏湿热之际,正是燥邪当令的重要时段,而燥易伤肺,因此在饮食中...

三伏灸注意事项 关于三伏灸的几大误区和提醒

三伏灸注意事项 关于三伏灸的几大误区和提醒

夏天很多人都会去艾灸,尤其是在这个炎热的三伏天,炎热的气候让人体出现燥热,吃不进去饭,身体总是感觉乏力,艾灸可以帮助我们缓解这样的症状,但是在做三伏灸的时候要注意,很多人都存在很多的误区,那么接下来就和小编一起看看做...

三伏灸治病效果好 贴药时间多长最好

三伏灸治病效果好 贴药时间多长最好

三伏天一般是小暑之后就会开始,三伏天的到来,说明天气开始炎热起来,三伏天的时间比较漫长,横跨小暑、大暑、立秋三个节气,三伏天进行三伏灸可以治愈疾病哦,下面赶紧跟随小编了解一下吧!三伏天分为三个阶段,分别为初、中、末伏...

立秋+三伏 如何“健康”贴秋膘

立秋+三伏 如何“健康”贴秋膘

立秋后天气湿热,最易困脾。因此,立秋时节要保养好脾胃,谨慎“贴秋膘”。民俗专家表示,立秋这天,我国民间流行“啃秋”“咬秋”“贴秋膘”等民俗。民俗常言“贴秋膘”有什么道理?是立秋的日子,民间素有“贴秋膘”一说。什么是...