关于驱寒的生活精选

时下正值三九小寒天，这是一年中最为寒冷的节气，很多人都会出现肾虚，脾虚等各种虚弱症状，那么该如何补虚呢？下面小编给大家推荐6款药膳，三九天驱寒补虚效果好哦！小寒的“寒”，就是冷的意思，也是在告诉人们一年中寒冷的季节已来...

感冒时，一碗热乎乎的姜汤可以帮助我们的身体迅速排汗，达到治疗感冒的目的。而寒冷的冬季，一碗热乎乎的姜汤则可以让我们的身体迅速暖和起来。这是因为姜汤有很好的驱寒作用。下面为大家介绍几款美味的姜汤做法。一：大枣姜...

冬季饮食更注重驱寒保暖，但是在进食这一类食物的同时又有另一层担忧，即会不会上火呢？尤其是一些大补药材与辛辣食物，吃辣之后身体会感觉到温暖、出汗，但辣椒缺点是易上火长痘。想吃辣而不上火，请看看下面这些食物！1.蒜在中医...

在以前医学还不发达的时代，人们更多的是喝姜汤来驱寒。这个方法自然也沿用到了至今。那么驱寒姜汤的做法是怎样的，又有什么其他的功效呢？驱寒姜汤的做法原料：生姜、红糖、水、锅、炉灶。1、取生姜若干洗净。小贴士：烧姜汤...

冬季喝粥驱寒养生不同男人喝不同滋补粥冬季喝3款驱寒养生粥胡桃粥胡桃仁50克，粳米100克，将胡桃仁捣碎，加水与粳米一起同煮制粥。胡桃粥具有补肾宣肺功效，是冬季咳喘病常用止咳定喘食疗粥，常食此粥，亦有健脑益智作用。栗子粥...

生姜是我们生活中常见的一种食物，无论是当做调味料还是熬汤，总能看见它的身影。然而，你知道生姜有哪些中医价值吗？下面就让本站为大家介绍下，生姜怎么吃可以让体内再无湿毒，赶紧来看看吧。生姜的吃法，体内再也没湿毒1、姜茶...

冬季多吃八种红色食物驱寒补气冬季来临，天气君开启高冷模式，在这寒冷的天气里，我们往往会胃口大开，正是进补的好时候。随着气温的下降，食物要跟着季节变化，39健康网编辑建议：冬天养生不妨多吃点红色食物。冬天吃红色食物有哪...

胃寒患者吃什么好？驱寒暖胃三款食物推荐1、姜汁牛肉饭材料：鲜嫩牛肉75克、大米120克，姜汁、糖、酒适量。制作：先将嫩牛肉洗净剁成肉糜，加入姜汁及酒、盐、糖、油腌一下。然后，将大米洗净煮饭，水分将干时，放入腌好之牛肉，文火焗...

不知不觉我们已经进入了二十四节气中的立夏节气，天气也是一天天热了起来，在这个炎热的天气里，如果不做好立夏养生的话，很容易让自己的身体受伤，那么我们怎么样才能做好立夏时节的养生工作呢？不要着急，接下来就一起去文章中看...

关于湿寒真是老生常谈的问题，大多数人都被湿寒所困，女人的痛经，一到阴天下雨就关节疼痛，这些都是体内有寒气的表现。而关于如何驱寒大家也是用尽了各种办法，今天就给大家介绍一种经济的驱寒食物—粗盐。粗盐不同于一般的食...

经常用热水泡脚能够促进全身的血液循环，让身体更健康，也能够很好的预防一些疾病的入侵，特别是在秋冬季节，用生姜泡脚驱寒的效果更高，怕冷的人可以经常泡。1、生姜泡脚祛寒生姜属辛温解表类，祛寒解表，且毒副作用较小。怕冷、...

驱寒防病冬季养生4食谱无花果杏仁汤材料：瘦肉四，南北杏各三钱，蜜枣五枚，无花果十粒，瘦肉洗净，成块落煲，加放以上各药材，放六碗水，煲二小时已成。功能：无花果清热，利呼吸道系统等器官;南北杏清痰止咳，润肺养颜;加蜜枣滋润成方。此...

立秋之后，天气已不再像之前那样炎热，但是大多数的办公室还是坚持在吹空调，对于长时间待在办公室里的上班族来说，这个时期最容易出现局部肌肉的酸痛或者腰酸背痛等症状，其实这是寒气侵入人体所致，祛除这股寒气拔罐效果最好，但...

驱寒补虚6药膳中医认为，寒气盛则伤人之阳气。为了您的健康，不妨试试以下2款居家膳食与4款滋补粥。2款居家膳食第一道：羊肉丸子海参汤原料：泡发好的冻干海参25克，羊肉(馅)150克，葱、姜各10克，盐2克制作方法：将羊肉馅制丸内加入...

药补不如食补，感冒也同样，人们在寻找治疗感冒的药物时，不妨选择感冒食疗汤，从日常生活选材，具有解表驱寒、益气补虚等功效。下面看看小编为大家推荐的8款感冒食疗汤吧，美味又防病。1、黄芪姜枣汤配方：黄芪15克，大枣15克，生姜3...

葱，又叫“菜伯”，“伯”就是老大的意思。这个别名说明了中医里葱的地位。潘岳在《闲居赋》里明确将葱列在众蔬之首，如“菜则葱韭蒜芋，青笋紫姜”。葱能补充人体所需的多种元素，因而人们称它为“特殊补品”。俗话说“常吃葱...

花椒，是厨房常见的做饭调料，它的作用可不止这一项。【花椒，女性之友】1、驱寒暖胃：花椒性温，用来驱寒是最好不过的。人体的脏器中以胃最怕寒，也容易受寒。如果是因为寒冷而引起的胃痛，可以用花椒煮水喝，驱寒止痛。2、治痛经：对...

大家都知道，做饭是需要很多的调味品的，其中有一样就是生姜，它是厨房中非常常见的食物。它的食用价值很高，同时，它还有药用价值。在冬天的时候煮一些生姜来喝，还可以起到御寒的效果。但是它有一个不好的地方，就是它没有办法保...

大寒节气，天气非常的寒冷，大家一定要注意多穿衣服，防寒保暖哦，此外，也要多多注意保养，大寒吃什么呢？今天，小编给大家推荐几种简单的驱寒或滋补的方子。姜羊肉汤配方：当归30克，生姜30克，羊肉500克。做法：当归、生姜清水洗净顺切大...

现代人常坐办公室，普遍足部血液循环不良。良好的足部循环，可以使心脏不需要额外加压，便能将血液输送至足部末梢，从而减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。如果我们常以温水泡脚，可促进新陈代谢，促进体内血液循环，对...

不少女性都会出现手脚冰冷、月经不调等情况，这都是由于宫寒造成的。宫寒是女性健康的大敌，它会让你面色憔悴、月经不调、闭经，甚至不孕。如何摆脱宫寒？今天小编推荐给大家两款食疗方，让你不再做宫寒女。韭菜生姜牛奶羹主料...

羊肉汤对于去除寒冷，特别适合冬天这个季节，喝一碗热腾腾的羊肉汤给人们的身体带来温暖，那么羊肉汤要怎么样做呢，大家都知道羊肉有腥味，如果不处理好很难做出好的味道，接下来我们来了解一些驱寒羊肉汤的做法。冬季的到来，让很...

体寒问题不少女生都有，只是每个人严重的程度不一样的，严重的体寒会给身体带来很大的伤害，对于女生而言，损伤更大。其中选择合适的东西吃，能够帮助人体驱寒。希望可以帮助到你想要知道答案的话，跟着本站来看看吧！女生吃什么能...

体寒是比较常见的一种现象，很多的女性都经历过体寒的痛苦，体寒会对身体造成一定的伤害，女性会出现手脚冰凉、痛经、腹痛等。所以进行体寒的调理，驱寒的治疗是很重要的。我们都知道泡脚对身体是有好处的，作用也很多，那么泡脚...

在寒冷的冬季，想要让自己的身体变得很暖和最好的方法就是通过食物进行补充自己的热量。从身体的内部散发的热量是最保暖的，想要驱寒最好的食材是羊肉，羊肉是北方最受欢迎的食物，不仅能够有效的帮助我们驱寒保暖，还能够帮助...