关于五件的生活精选

冬天保健有讲究 千万不要做这五件事

冬天保健有讲究 千万不要做这五件事

寒冷的冬天,我们都会本能地寻找温暖的地方,和令自己舒服的方式取暖。然而,大自然使人类具备了耐热和抗寒的能力,身体在适当的温度范围内自行调节,才能适合各种气候变化,不至于弱不禁风。然而,现在很多人喜欢在空调房间里呆着...

女性经期保健千万别做五件事!

女性经期保健千万别做五件事!

1、别饮酒后果:容易醉酒从而引发肝脏毛病有研究认为,女性在月经期间体内激素水平发生较大波动,此时饮酒较平时更易醉,且酒精对肝脏的负担也会进一步加重,所以建议女性朋友月经期间尽量少喝酒。女性此阶段体内分解酶的活动...

睡前五件事使人更长寿 梳头、散步、喝杯加蜜牛奶

睡前五件事使人更长寿 梳头、散步、喝杯加蜜牛奶

睡觉前有五件事是必须做的事情,这六件事看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松,同时也能提高你的睡眠质量,让你充满精力地工作,这五件究竟是什么事呢?1、喝杯加蜜牛奶古代民间流传这样一句话:“朝朝盐汤,暮暮蜜...

早晨做这五件事可让身体更健康

早晨做这五件事可让身体更健康

每日清晨人们睁开眼便代表着新的一天开始了,不仅是工作开始新一天,养生同样是新一天,早晨是养生最为关键的时刻,早晨养生养好了,一天的养生成果便可以说是获得了一半,那么我们在早晨要如何养生呢?接下来便学习一些早晨养生的...

备孕之前男性朋友必须做到的五件事

备孕之前男性朋友必须做到的五件事

要想生出一个健康聪明的宝宝,备孕男性应该吃什么才能提升精子的质量?饮食上又有哪些建议呢?备孕男性们快来看看吧!一、饮食应该丰富多样尽管美国有一项研究发现,精子质量与叶酸存在一定的关系,但该结论还需进一步的研究证据...

经期千万不要做这五件事!

经期千万不要做这五件事!

经期千万不要做这五件事!经期千万不要做这五件事!1、用沐浴液清洁阴部经期间阴部容易产生异味,尤其在夏季,但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部,或用热水反复清洗阴部是不够健康的,反而容易引发阴部感染,导致瘙痒病症。因为平日...

老年人保健 老人睡前不宜做五件事情

老年人保健 老人睡前不宜做五件事情

睡眠时间要占我们人生的三分之一,也就是说我们一生当中有三分之一的时间都是在睡觉。年轻的时候我们会倒头就睡,但随着年龄的增加,身体出现很多毛病,在夜里就会很难入睡,这样长期下去就会对老人的身体健康造成一定的影响。...

婆媳相处之道 影响彼此关系的五件事

婆媳相处之道 影响彼此关系的五件事

婆媳相处之道一、使唤老公要知道,子女都是母亲的心头肉。如果你总是当着婆婆的面使唤他的儿子,她不心疼生气才怪。聪明的媳妇就应该注意避免在婆婆面前这样做,至于背后,你想怎么使唤便是自己的事了。二、与老公亲热与老公...

女性经期保健需对五件事说NO

女性经期保健需对五件事说NO

女性经期保健需对五件事说NO1、别饮酒后果:容易醉酒从而引发肝脏毛病有研究认为,女性在月经期间体内激素水平发生较大波动,此时饮酒较平时更易醉,且酒精对肝脏的负担也会进一步加重,所以建议女性朋友月经期间尽量少喝酒。...

日常五件小事 养护你的肌肤

日常五件小事 养护你的肌肤

日常五件小事养护你的肌肤每个人都会变老,但只要我们花些心思,就可以让自己看起来青春有活力。1、每天使用洁面乳。选择温和、不含多余油脂的洁面乳。如果洁面乳刺激性太大,可能会让皮肤变得干燥,使你更快显老。选择适合...

养生要应时 清明前后养生要做五件事

养生要应时 清明前后养生要做五件事

春分已过去,清明很快就要到来了。清明时节有怎样的气候特点,又该如何去养生呢?今天小编给大家说说清明养生的关键点,让大家能够根据节气的变化,适当的安排自己的养生计划。A.发物不可多吃立春之后,体内肝气随着春日渐深而愈...

保护孕力 做好五件事

保护孕力 做好五件事

现如今,越来越多的年轻夫妇走入了不孕不育的怪圈。其实,绝大部分的不孕不育并不是基因所致,而是不良的生活习惯所致。想要保护孕力,女性一定要做好以下六件事:1、不要经常清洗下身有些女性非常爱干净,每逢洗澡时,都要用清洗...

女性美容必须做五件事

女性美容必须做五件事

女性美容必须做五件事,了解美容,会让自己看起来越来越年轻,所以学习美容技能是必要的,接下来小边为你收集一些关于女性美容必须做五件事相关信息,我希望你一起理解!女性美容必须做五件事1早晚两杯白开水充足是保证女性健康...

白领远离猝死必做五件事

白领远离猝死必做五件事

现在许多地方都有传出白领猝死的新闻,这让许多的上班族担心自己是否会是下一个猝死的人,那么有什么比较好的方法能帮助白领预防猝死呢?导致白领猝死的原因有哪些呢?白领远离猝死先做好这5件事不要随处倒头就睡忙碌的工作,...

每天做五件小事提升心情

每天做五件小事提升心情

你知道吗?你的心情是会关乎你一天的表现,有好心情就有好表现。不过在现今生活及工作压力大的社会,到处都充满负面情绪。你能找到令你有好心情的方法吗?如果没有找到,不妨看看以下5件可以令你有好心情的小事。英国一份报章...

常做五件事,轻松告别水桶腰

常做五件事,轻松告别水桶腰

腰部是我们展示自己身材曲线的一个很重要部位,拥有一头小蛮腰,我们整个人看起来都是非常有曲线美,而且还能增加自信。而水桶腰总是会给我们带来不好的形象,那么我们有什么方法减去水桶腰呢?接下来,小编我要介绍五个方法,让你...

聪明的女人不会做这五件事

聪明的女人不会做这五件事

夫妻生活中,有的事情并不能随便来,但凡是都要有一个度,下面我们来看下夫妻生活中有哪些事情是不能做的?1、花钱无度每个人都喜欢花钱的感觉,尤其是女人更容易上瘾,甚至不顾收支平衡。虽然常言说,男人是耙,女人是匣,可惜的是如...

春季养生 日常养生五件事

春季养生 日常养生五件事

春季到了,万物复苏,身体也在一冬天的休眠中开始活跃起来。但是,也更加容易生病,那么,如何在春季养生呢?日常养生需要做到哪五件事呢?下面就跟小编一起来看看吧。第一招:排毒喝花茶冬季天冷,人就偏爱吃热食。特别是春节假期,大鱼...

产后例假恢复想必是妈妈们最关心的事情 妈妈须知五件事

产后例假恢复想必是妈妈们最关心的事情 妈妈须知五件事

产后例假恢复,想必是妈妈们最关心的事情。那么关于产后来例假有哪些是需要注意的呢?又有哪些是需要妈妈们了解的。下面就一起来看看吧!希望可以帮助到你想要知道答案的话,跟着本站来看看吧!产后来例假妈妈须知五件事1、产...

春季养生 适宜春季养生做的五件事

春季养生 适宜春季养生做的五件事

春天到了,温度也逐渐的回升了,很多人都选择一些户外运动来养生,比如慢跑、散步等等。那么你知道我们在春季养生应该做哪些事情呢?今天本站的小编就来告诉你适宜春季养生做的五件事,一起来看看吧。1、散步春暖花开之际,散步...

育儿五件事莫纵容

育儿五件事莫纵容

对于宝宝之间互相抢夺玩具这样的事情。很多家长都是抱着一笑了之的态度。甚至宝宝随手在别人加拿玩具这样的行为,父母都只会说:下不为例。这样的育儿方式实在要不得。教育宝宝5件事情莫纵容对孩子的爱不仅要包含理智与...

慈禧太后一生竟做了五件好事 尤其是最后一件

慈禧太后一生竟做了五件好事 尤其是最后一件

慈禧,即孝钦显皇后,叶赫那拉氏,咸丰帝的妃嫔,同治帝的生母。晚清重要政治人物,清朝晚期的实际统治者。说起慈禧,有太多的话要说,这里就说说慈禧做过的好事吧。说到慈禧,很多人会联想到她做了那么多错事,其实慈禧一生也做了很多...

每天五件事 保持健康的心理状态

每天五件事 保持健康的心理状态

怎样才能保持健康的心理状态呢?英国英国科学家说,只要每天做5件简单的小事,就能帮助我们保持健康的心理状态,拥有一个积极的心态。第一件小事:与他人联络感情与家人、朋友、同事和邻居发展良好的关系,可以丰富你的生活,并给...

做好五件事让你的心脏安全过冬

做好五件事让你的心脏安全过冬

冬季是心血管疾病的高发季节,专家提醒,冠心病、高血压患者应该提高警惕,做好以下5件事,让心脏安全过冬。1.保暖。研究显示,在寒冬季节,心脏病突发事件比其他季节高2—3倍,西京医院心内科主任王海昌解释说,由于室内外温差...

产后例假恢复是妈妈们最关心的事情 妈妈须知五件事

产后例假恢复是妈妈们最关心的事情 妈妈须知五件事

对于女人来说,女人在每个月总有那么几天不舒服,但是不同年龄或者情况的人,来月经的状况也会有很大的差别。你知道女性产后第一次的月经是什么时候来吗?你知道大姨妈来光顾的期间吃什么好吗?一起去下文寻找答案吧。希望可...