关于大暑的生活精选

小暑与大暑的保健之道

小暑与大暑的保健之道

进入7月份,小暑和大暑将至。俗话讲:小暑不算热,大暑三伏天。大暑与小暑一样,都是反映夏季炎热程度的节令,大暑表示炎热至极。。因此应做好养生保健工作。小暑以后,暑热的天气特点更加突出,人体出汗多,消耗大,所以养生强调要注...

大暑就吃10种时令水果准没错

大暑就吃10种时令水果准没错

大暑,这时候正是大批水果上市的时候,时令水果的营养价值是非常丰富的,夏季多吃水果有美白美容养生保健的功效呢?那么大暑吃哪些时令水果最好呢?接下来本站小编给大家推荐10种时令水果,让你这个夏天嗨起来。夏季水果多,长期食...

大暑“补药” 冬瓜笋干老鸭汤

大暑“补药” 冬瓜笋干老鸭汤

炖老鸭时加入冬瓜、笋干等食材,既可荤素搭配起到营养互补的效果,又能补虚损、消暑滋阳。今日大暑,我们来好好享受这一锅既清热又鲜美的靓汤!4~5人份做法:1.笋干提前用水浸泡至软,捞起洗净撕成长条,切段;2.冬瓜洗净留皮,去瓤和籽...

大暑吃什么 大暑时节吃什么最养生

大暑吃什么 大暑时节吃什么最养生

快到7月22号已经步入了一年中最热的大暑,对于一些经常在外工作的人们来说,一定要做好防暑降温的工作,以防出现热感冒、中暑等症状。同时,我们在饮食上也需要格外的注意的,哪些食物能够降暑呢,哪些又是上火的食物呢,这些大家...

节气养生 大暑小暑上蒸下煮

节气养生 大暑小暑上蒸下煮

7月23日就是大暑节气了,北京的桑拿天也开始增多。专家提醒,暑天可适当食用茄子、苦瓜、南瓜等,西瓜是这时最好的保健水果。清热祛暑多吃西瓜北京中医医院内科某主任医师指出,大暑后暑湿之气容易乘虚而入,人的心气易亏耗,尤...

大暑天气要注意 防暑降温是关键

大暑天气要注意 防暑降温是关键

现在已经进入了大暑,全国各地也是出现了高温天气,在持续的高温天气下,人体就出汗多,而且消耗大,经常出现精神疲惫、食欲不振等症状。今天小编就为大家介绍一下在这个夏季里该如何来防暑,一起来看看吧。由于现在这个天气太热...

大暑代表什么 大暑养生6要点

大暑代表什么 大暑养生6要点

大暑是二十四节气之一,在大暑里人们的保健养生知道可谓是千奇百怪,那么在大暑是什么意思呢?在大暑里怎样的养生才正确科学呢?小编今天就给大家讲述一下。大暑代表什么节气由来古文记载六月中,解见小暑、小暑后十五日斗指未...

大暑养生 注意防暑降温小心中暑

大暑养生 注意防暑降温小心中暑

农历二十四节气之一的大暑。天文专家表示,大暑节气,高湿的桑拿天多,公众要当心中暑,小心防晒。我国天文教育专家、天津市天文学会理事赵之珩介绍说,每年阳历的7月22日或23日,太阳达到黄经120度时,即为大暑节气。《月令七十二...

小暑奔大暑 情绪勿中暑

小暑奔大暑 情绪勿中暑

民间有小暑大暑,上蒸下煮的说法。农历六月初六,相传这是龙宫晒龙袍的日子,古时人们会不约而同选择这一天晒伏——暴晒衣服去潮去湿。可这些日子郭美美的事情还没查清楚,没有心思晒伏了的人们并非少数。当然也不...

大暑节气 关于大暑的15个民间习俗

大暑节气 关于大暑的15个民间习俗

大暑在一年之中最热的夏季,在这个季节里,温度高,水果多,饮食多,那么你知道在这样炎热的天气里,大暑该怎么过吗?你知道大暑的时候都有哪些习俗吗?接下来就跟随小编一起了解一下关于大暑的那些习俗吧!每一个地方的大俗都是不一样...

大暑养生 大暑吃什么防中暑

大暑养生 大暑吃什么防中暑

大暑是属于24节气中的一个,也是一年中最热的时候,所以我们一定要做好预防中暑的工作,中暑是因为人体承受不了这样的温度就会出现中暑,那么出现中暑该怎么办呢?大暑期间出现中暑吃什么好呢?下面小编给大家推荐几款防中暑的食...

大暑吃饺子什么寓意

大暑吃饺子什么寓意

大暑吃饺子寓意平安度夏。大暑节气有很多传统食物,北方比较流行吃饺子。而且大暑的时候正好是三伏天,俗话说头伏饺子二伏面所以入伏有吃饺子的习俗。大暑吃什么馅饺子?1、黄瓜馅饺子黄瓜是夏季经常食用的瓜蔬之一,若吃腻...

大暑的简介

大暑的简介

大暑,是一年中最热的节气。其气候特征是:斗指丙为大暑,斯时天气甚烈于小暑,故名曰大暑。大暑正值中伏前后,在我国很多地区,经常会出现摄氏40度的高温天气,在这酷热难耐的季节,防暑降温工作不容忽视。大暑时节即是喜温作物生长...

2018年大暑是哪天?大暑是什么时候?

2018年大暑是哪天?大暑是什么时候?

对于二十四节气中的大暑想必大家都听说过,但是大暑是什么意思?大暑是什么时候?大暑吃什么?大暑习俗都有哪些?2018年大暑是哪天?下面本站就给大家带来大暑的知识。大暑是什么时候2018年大暑时间:7月23日05:00:16,农历2018年六...

大暑养好这三处 健康一整年

大暑养好这三处 健康一整年

又到一年最热的时候,大暑来临,全国各地在大暑节气这一天都有不同的养生方法。有的地方选择喝粥来去湿气,还有选择吃仙草来清热解毒,更有的地方选择斗蟋蟀来庆祝大暑。其实不管哪一种方法,都是为了能够在这个节气里少生病或...

大暑时节要当心“阴暑”伤人

大暑时节要当心“阴暑”伤人

大暑,年中最热。为了避免中暑,很多人都会采取一些措施,但保健专家提醒说,在预防中暑的时候,更要当心“阴暑”伤人。大暑时节,酷暑难当,人们常常白天久处于空调房间之内,晚上则到庭院或溪流河边休息;有些人在劳动、运动出汗后还...

大暑吃什么 大暑喝它清热又解暑

大暑吃什么 大暑喝它清热又解暑

三伏悄悄的来了,大暑是在中伏的前后几天,那么大暑也就快要到了,那么你知道大暑的时候吃什么最好吗?绿豆汤具有清热解毒的疗效,那么你知道大暑喝绿豆汤有什么好处吗?接下来一起跟随小编看看,大暑喝绿豆汤有什么好处?绿豆汤好喝...

大暑节气 运动在大暑快乐更养生

大暑节气 运动在大暑快乐更养生

大暑节气里天气开始变热,人们的生活因天气的炎热受到了不同程度的影响。在大暑节气里究竟都有哪些气候特点呢?大暑节气我们给如何养生呢?面对酷热我们该如何预防中暑呢?下面我们一起来看。大暑节气一、大暑天气高温酷热俗...

清心泄热按中冲 夏季大暑养心七步曲

清心泄热按中冲 夏季大暑养心七步曲

大暑是二十四节气之一,其间正值中伏前后,是一年中最热的时期。按照中医理论,季节和五行五脏是对应的,夏季属火,对应的脏腑为心,所以养心是夏季养生关键点。本站小编教您养心七步曲,夏季,要护好心哦。夏季为何要养心?在炎热的夏...

“小暑大暑 上蒸下煮”

“小暑大暑 上蒸下煮”

下周一(7月7日)即是小暑节气,这标志着中国大部分地区都已进入炎热季节,小暑是相对大暑而言,古人认为小暑期间,还不是一年中最热的时候,故称为小暑。民间有“小暑接大暑,热得无处躲”“小暑大暑,上蒸下煮”的说法。“小暑之时...

大暑期间饮食需要遵循的原则

大暑期间饮食需要遵循的原则

大暑期间饮食需要遵循的原则大暑期间饮食需要遵循的原则大暑期间的饮食,仍然要遵循食物多样的原则,同时要清淡,多吃蔬菜水果和豆类。1、多喝汤水,补充水分。家里可以自己制备绿豆汤、酸梅汤等,也可以做海米冬瓜汤、莲藕排...

大暑养生 健康度夏需哪些方法

大暑养生 健康度夏需哪些方法

到了大暑就到了一年中最热的时候,你知道大暑养生应该做些什么吗?哪些方法能够帮助大家健康的度过夏季呢?今天小编就为大家推荐一些大暑养生的方法,来帮助大家清凉的过夏季!大暑如何养生6妙招帮你健康度夏一、巧用芳香植物...

大暑的歌谣

大暑的歌谣

大暑以后需要抓紧抢收抢种的农谚有:禾到大暑日夜黄,大暑大暑,不熟也熟大暑不割禾,一天丢一箩。长江以南大暑正是紧张的双抢季节,上午黄,下午青,抢割抢栽,早稻抢日,晚稻抢时,适时收获早稻,不仅可减少后期风雨造成的危害,确保丰产丰...

大暑吃什么 大暑节气吃什么清热解暑

大暑吃什么 大暑节气吃什么清热解暑

大暑时节要特别注意清热解暑,很多食物都有清热解暑的功效,多吃这些食物可以预防上火中暑,那么,大暑节气吃什么清热解暑呢?大暑吃什么清热解暑1、茄子《本草纲目》上说茄子味甘、性寒、无毒。主治寒热、五脏劳损及瘟病。吃...

大暑节气 时令大暑养生先行

大暑节气 时令大暑养生先行

大暑时令,马上大暑节气就要到了,大暑节气里人们所熟知的特点是什么?肯定是炎热多雨、闷热潮湿。不过除了这些大暑印象,别的你还能想到哪些关于大暑的事情呢?下面小编就给大家介绍一下大暑节气的气候特点和养生方法。大暑节...