关于经期的生活精选

月经是女性通过天然的新陈代谢来保护自己身体的一种方式。很多报道说女性比男性寿命长一部分原因也就是因为月经可以让身体代谢。其实女性的月经期是一种十分敏感的期间，如果重视其中的原理，可以有效的预防疾病。在月经...

木耳味甘，性平，具有很多药用功效。能益气强身，有活血效能，并可防治缺铁性贫血等;可养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，能够疏通肠胃，润滑肠道，同时对高血压患者也有一定帮助。下面，和本站一起了解一下吧！本文目录1、吃木耳会推迟经...

经期身体的秘密1、食欲下降。美国塔夫茨大学的研究显示，女性在月经期这周的食物摄取量会比平时少12%，而且由激素引起的食欲也会下降。2、月经来前的一周，戒烟更成功。美国明尼苏达州立大学的一份研究报告指出，在月经前几...

有些生理常识的朋友们应该都知道，女性在经期是不能进行性生活的。经期是女性每个月特殊的生理时期，在这期间不仅免疫力会降低，而在在子宫口完全张开的情况下同房还会造成女性生殖系统的感染，严重者甚至能够导致不孕。今天...

乳房疼痛是一种常见的临床症状，指一侧或双侧乳房或其所在解剖位置的疼痛，可见于男性和女性，女性多发。乳房疼痛可在休息或运动时发生，可因触诊加重。疼痛可为单侧或双侧、周期性或间歇性或持续性、钝痛或锐痛。疼痛可放射...

可能对于辽西大家并不太熟悉它不是我们经常吃的一种食物，而是作为一种中草药材，要治疗的是跌打肿痛，或者是治疗女性月经不调，出现闭经的问题，，从这里我们就可以看得出来，其实女性在经期的时候是可以刺激游戏的，还能帮助自己活...

经期女性容易出现各种不适，所以注意经期饮食十分重要。而且饮食的健康一直备受大众的关注，所以说很多女性在经期的时候还是忌口很多食物的，很多人不吃水果，不吃生冷的食物，那么这些到底有没有什么科学根据呢，我们也无从得知...

经期能吃酱驴肉吗？说起驴肉，很多人都是非常向往的，因为只要是吃过驴肉的人都是知道的，驴肉的味道是及其的鲜美的，而且还很嫩，所以只要是吃过驴肉的人都会喜欢上吃驴肉的。而驴肉的做法又有很多，酱驴肉就是其中的一种，而且也是...

大家都知道女性每个月总是会有一段时间是特殊的，这个时候身体的抵抗力也是相对比较弱的。这个时候不仅是下体的卫生工作要做到位，同时一些生活习惯也是要注意的。但是往往就有一些年轻的男女因为耐不住身体上的情况，往往...

萝卜干就是用萝卜制成的，我们将白萝卜切成条然后晒干就可以制成萝卜干。萝卜干是很多人喜欢吃的一种风味小菜，它里面含有丰富的维生素B以及丰富的铁元素，萝卜干吃起来咸香可口，还有消食开胃的功效，在我国，潮汕咸菜、鱼露以...

鸡腿菇和其他菇类的食物有个共同点就是都是属于菌类的食物，但是女性在经期时候食用食物都是需要了解之后才可以去食用的。为了更好的让女性在这段特殊的时间段吸收到食物的营养价值，正确的运用和食用都成为了关键。只有...

１、不要着凉女性在月经期间一定要保持暖和，不要受凉。女性如果在月经期间受凉，不仅会加重痛经，让女性更加的难受，还会造成月经量增多、月经延长等月经不调问题。现如今虽然春天到来了，但是在很多地区还有倒春寒的情况，女性在...

有很多女性在月经期间都会出现过肚子疼痛的症状，严重的情况可能会影响到正常的生活以及工作，这在临床医学方面一般称之为痛经。不过有一部分朋友对该症状还不是很了解，那痛经会是什么原因而造成的呢？如果想要加深认识的话...

经期减肥很对MM都听说过，有些还说经期是减肥的黄金时机，但是你知道经期如何减肥吗？经期真的可以减肥吗？下面为跟大家说说经期减肥个4个问题，看看在经期到底有哪些方法减肥最有效果！经期真的能减肥吗？有效果吗？经期减肥会不会...

对于女性来说，明知道人流伤身体，却还要去医院做无痛人流，可见这个孩子来得不是时候。那么，检查和人流可以一天做吗？这个得看个人体质，想当天出院的话一般也可以，回去一定要注意保暖，照顾好自己。下面，就快和本站一起了解相关知...

杨梅果肉的含糖量为12%-13%，含酸量为0.5%-1.1%，富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸，其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。下面，和本站一起了解一下吧！本文目录1、...

有很多新婚夫妇，双方感情热烈，再加上年轻人精力体力都很好，往往会天天都同房。那么，经期同房会受孕吗？专家指出，经期同房虽然不会受孕，但会给男女双方都带来极大的危害和影响，所以建议广大女性最好要控制行为，不可经期同房。一...

下面总是湿湿的？每当女性的分泌物变多，就会把内裤弄湿，虽然不疼不痒，但是大部分人都会怀疑自己是不是哪里有问题了。对于分泌物过多这个问题，可能很多人还存在着误区，下面，就快和本站一起了解相关知识吧！本文目录1、分泌物时...

有些女性在来月经的时候会出现乳房疼痛、腰酸、痛经等情况，还有些女性在来月经的时候容易拉肚子，因而担心是宫寒的原因引起的。那么，月经期间为什么会拉肚子？经期拉肚子吃什么好？下面，和本站一起了解一下吧！本文目录1、月经...

我们都知道女性在人生的一段时间中，每一个月都会定期的来例假，在女性例假期间，女性的身体的免疫系统是不如平时的呢，所以生活上的很多的小细节还是很需要注意的呢，除了在饮食上你要吃一些生冷的东西，同时在运动的时候，我们需...

很多女性朋友们都知道自己在来月经的时候经常都会感觉到腰酸背痛的，特别是来月经第一天的时候会觉得自己整个人都不舒服，如果是比较严重的患者还会直接影响到自己平常的生活，和工作的效率，其实这种情况还算是比较正常的现...

对于我们女生来讲，最痛苦的就是每个月的大姨妈来的时候了，每当大姨妈来的时候，很多女生会感觉很不舒服，会感觉肚子痛，每当姨妈期间各种不便的时候，，都会让我们难受，有的时候我们还会发现我们经期期间出现大量血块，这是怎么一回...

常听老人家说，女人来月经的时候不能吃降火寒性的食物，那么难道就可以多吃热性食物吗？不能吃降火的食物难道就可以多吃上火的食物吗？其实这样的想法是错的。经期来临的时候，不应该吃寒性食物是为了防止经血不调导致腹痛，但热...

女性的月经期间是一个特殊的生理时期，所以女性朋友最好是在月经期间注意饮食习惯。那么，女性朋友在月经期能喝咖啡吗？专家指出，咖啡中含有的咖啡因会让女性出现痛经、乳房胀痛等，所以月经期间尽量的少喝为好。在女性的月经...

经期前小便左阴疼可能是由多种原因引起的，如下：1、最常见的原因是尿路感染，尿路感染可能会导致尿频、尿急、尿痛和阴部疼痛等症状。2、经期前综合征（PMS）也可能导致小便时左阴疼痛。PMS是一种常见的经前期综合征，通常在月经...