关于谨防的生活精选

在如今崇尚年轻的社会，人们对于驻颜益寿的防衰老饮食、锻炼及护肤产品等青睐万分。但并非所有的抗衰老理念都具有科学性。美国福克斯新闻网，列举出关于衰老的6个误传。1.50岁后低强度运动更好。很多人错误地认为，年纪越...

很多朋友认为，运动并不复杂，咱又不和专业运动员较劲，那些大众健身的项目还不都是一看就会了！如果抱着这种想法去参加运动的话，往往会让锻炼者走入一些运动的误区科学的运动可不是件简单的事情！下面，我们将从运动前、运动中到...

时间的脚步已经步入深秋，我们的身体已经可以明显的感觉到凉意了，在秋天，也有很多养生知识我们需要谨记，因为在秋季，很多我们经常用到的物品最有可能变成致病的源头，让我们的身体因此而沾染上疾病，但是我们又不知道疾病从何而...

寒露时节起，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。从中医角度上讲，这节气最大的特点是燥邪当令，而燥邪最容易伤肺伤胃。在此时期人们的汗液蒸发较快，因而常会出现皮肤干燥，皱纹增多、口干咽燥、干咳少痰，甚至毛发脱落和大便秘结等现象...

老陈没退休的时候一直盼着退休，可以享享清闲，但是退休之后他却觉得生活空荡荡的，整天不知做什么才好，心里总有一种失落感，爱发牢骚，经常为了一点小事生闷气，还一个劲儿地嫌世态炎凉。原来乐观开朗、身子硬朗、腿脚灵活的老秦...

阳痿是只男性在性活动或者性冲动时，阴茎无法勃起，从而导致无法完成性交，这是导致男性不育症的一个常见的原因，导致该病的原因有很多，治疗方式也各有不同，因此，在治疗的时候，一定要注意避免一些治疗上的误区。男人阳痿常见的治...

夏天来了，酷热难耐的季节大家都想着如何去纳凉，游泳无疑是一种很好的方式。我们常常可以看到，夏季的午后不管是游泳馆还是海滩，都是人员爆满的。适当游泳对身体是很好的，但是游泳一定要小心溺水的发生，这种情况在生活中并不...

目录第一章：产期临近防3种意外第二章：临产前孕妇如何安排饮食最好第三章：孕妇临产前十禁忌怀胎十月，临近临产不要再出现什么意外，有些准妈妈们很粗心大意，导致意外的发生。那么，临产前谨防哪些意外呢？孕妇产前饮食如何安排？产...

生活条件越来越好，很多富贵病的发病率也越来越高。糖尿病最直接的外在表现就是身体日渐消瘦。糖尿病对我们的肾脏、心脑血管，以及神经系统都有很大的危害。糖尿病可能引发人体一系列的并发症，严重者还可能导致死亡。糖尿...

长期从事电脑操作的人员，工作时间久了容易产生眼睛疲劳、视觉模糊、视力下降，眼睛干涩发痒、灼热、疼痛和畏光，有的还伴有头痛、腰痛和关节痛。这组症状医学上称之为电脑眼病。据日本的一次电脑操作人员的千人调查，感染到...

大家有没有过这样的经验，只要一喝凉的水或是凉的饮料，牙齿就可以疼。这多是一些牙齿疾病多引起的。俗话说牙疼不是病，疼起来要人命，牙疼是一件恨折磨人的事情，那么有什么方法可以治牙疼呢？一：喝水牙齿痛的原因1：深龋主要表现...

照镜子时，总是会发现突然冒出一些“意外”的黑痣，对于这些黑痣我们要怎么处理呢？有的人总是会时不时的摸一摸、抠一抠，殊不知在摸与抠的过程中会发生一些不好的变化。50%到60%来源于黑痣黑色素瘤几乎多发于所有人群，有的人...

电脑偷走维生素A原因解析3小时以上，视神经细胞就会缺乏维生素A，因为它与视网膜感光直接相关。专家忠告，既能补充失去的维生素A，又可提供维生素A缺乏时可转换为维生素A的胡萝卜素，还有维生素B、维生素D等与视神经健康相关的...

与怀孕前很少活动的妇女相比，在孕前4～6个月积极参加体育活动的妇女发生，的危险性要低26%，这是哈佛大学公共卫生学院的一项研究成果。而运动强度不同对预防妊娠糖尿病的作用也不一样，与缓慢散步的妇女相比，正常和快速散步的...

手足口病近几年很猖狂，根据全国传染病疫情概况显示，4月份全国手足口病发病42万多例，比去年同期明显的上升了不少。但手足口病的高发期是在6-7月份，随着温度的升高，患病的儿童也会随之变多。那么什么是手足口病呢？什么是手足...

为何老人在清晨如厕时会发生脑血栓？1、因为很大一部分老人的肠蠕动功能差，大便容易干结。老人在清晨如厕时，蹲的时间过长，使周身血液流通不畅，会使大脑供血供氧不足，加上老年人在大便时消耗大量体力，此时老人最容易发生脑血...

危机1：细纹找上门状况：冬天的肌肤本来就容易干燥，再加上突如其来的大雾，肌肤干得连粉底都上不去！应对方法：绝对要做的重点按摩步骤：1、温水洗脸后再用冷水轻拍脸蛋，刺激脸部血液循环。2、熬夜后常会肩颈酸痛，用手掌轻轻将头部...

金秋10月，天气由热转凉，昼夜温差悬殊，是多种疾病的高发期。老年人因脏器功能减退，适应性差，抵抗力弱，更易发病。据悉，10月份是老年人慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡病复发的高峰期。主要是气温下降，人体受冷后，血液中的组织胺酸增...

目录：第一章冬季中暑的产生和识别第二章孩子冬季中暑如何急救和预防第三章预防冬季中暑要注意中暑，似乎只是三伏的专利，难道三九也会中暑吗？其实，这种中暑，实际上就是多发于婴儿的婴儿闷热综合征，又称冬季中暑，未满月的新生儿...

秋季到了如何我们的养生事宜该有哪些改变，这是许多人都关心的问题，尤其是注重身体健康好保养的人群，正在努力向季节的改变做出调适。下面有几个秋季养生的注意事项，希望对大家有所裨益。建议之一：秋季不可乱进补根据中医春...

创可贴是每个家庭必备的急救药物之一，但是很多市民并不了解创可贴的正确使用方法，以下就是常见的几个使用误区。误区1：创可贴是万能药创可贴并非万能药，不是适用于所有的创伤。一般情况下，创可贴主要用于一些小而浅的伤口，...

老人由于身体退化，机体反应迟钝，有时有了炎症体温也变化不大。老年人感冒一定要提高警惕，特别是低烧对身体的危害更大。关于低烧会引起的风险，希望老年人一定要注意重视，发现有低烧现象及时就医治疗。由于老年人新陈代谢率...

老人冬季谨防腰部扭伤随着天气变冷，老年人的腰部容易出现疼痛情况，在运动中腰部扭伤的风险也会增加，因此，老人要护好腰部。那么，老人该如何护腰？腰部保健其实只要从日常生活中寻找方法就可以了，例如站立、坐下时动作要缓慢，不...

农药残留：有叶青菜多清洗我们吃的叶菜一定要清洗干净。曾有一家三口，晚餐就吃了一个西洋菜汤，三人先后出现了头晕眼花、呕吐的症状，送到医院急诊，发现原来是西洋菜上残留的有机磷类农药中毒。专家介绍：枸杞叶、西洋菜等有叶...

夏季是我们非常容易患上疾病的一个季节，所以我们一定要做好对于一些常见疾病的预防才行，我们知道预防疾病往往比治疗疾病容易很多，所以我们只要知道了什么疾病是夏季常见的疾病，那么我们就可以采用相应的措施去预防夏季常...