吃果珍上火吗？果珍的营养价值有哪些

很多人平时生活中总是对饮食随心所欲，往往总是出现问题之后才想着去调理，其实平时多注意饮食调整，能避免很多疾病的出现，那么吃果珍会上火吗？

果珍的营养价值

果珍的主要作用是能提供人体所需要维生素如Vc、矿质元素和膳食纤维等营养成分。

果珍不会上火的，里面还有许多的维生素及微量元素。

根据自己的身体情况选择好正确的饮食能避免身体出现一些问题，上面就是对吃果珍会上火吗的介绍，这样在吃果珍 的时候就能更加放心了。